રવા ઉત્તપમ એક લોકપ્રિય દક્ષિણ ભારતીય નાસ્તો વાનગી છે જે સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક બંને છે. સોજી (રવા) અને મસાલાના મિશ્રણથી બનેલ, ઉત્તપમનું ખીરું ગરમ તપેલી પર…
Capsicum
શાકભાજીની અંદર પોષણ હોય છે. જેને ખાવાથી શક્તિ મળે છે અને ગંભીર રોગો દૂર રહે છે. દરરોજ અલગ અલગ શાકભાજી ખાવા જોઈએ. પરંતુ આ 3 શાકભાજી…
Recipe: ચિલ્લી પનીર એક લોકપ્રિય ઈન્ડો-ચાઈનીઝ વાનગી છે, જે ખાસ કરીને નાસ્તા અને સ્ટાર્ટર તરીકે પસંદ કરવામાં આવે છે. આ રેસીપી ખાસ કરીને તે લોકો માટે…
Recipe: નવરતન કોરમા કોઈ પણ ખાસ પ્રસંગ માટે એક સરસ ફૂડ રેસિપી છે. સ્વાદિષ્ટ નવરતન કોરમા શાહી લંચ અથવા ડિનર માટે બનાવે છે. ઉપયોગમાં લેવાતા 9…
Recipe: સેન્ડવીચ એક એવો નાસ્તો છે જે ખૂબ જ હળવો હોય છે. દરેક ઉંમરના લોકો પણ તેને પસંદ કરે છે. સૌથી અનોખી વાત એ છે કે…
આજના સમયમાં લોકો જંક ફૂડ અને બજારના અલગ-અલગ ફૂડ ખાવાનું વધારે પસંદ કરે છે. આજકાલ ઘરનું ભોજન કોઈ ખાવાનું પસંદ નથી કરતું. બાળકો પણ ઘણીવાર બહારનું…
આર્થરાઈટિસ એવી સમસ્યા છે જેના કારણે સાંધામાં સોજો અને દુખાવો થાય છે. તે ઘણા સ્વરૂપોમાં થઈ શકે છે અને તેના લક્ષણો અલગ અલગ હોઈ શકે છે.…
બાળકોને ખવડાવવું એ ખૂબ મુશ્કેલ કામ છે. ખોરાકને જોતાં જ અનેક પ્રકારના ક્રોધાવેશ થવા લાગે છે. ખાસ કરીને તેઓ શાકભાજી ખાવાથી દૂર રહે છે. આવી સ્થિતિમાં…