શિયાળામાં હૃદયરોગ અને હાર્ટ એટેકનું જોખમ વધી જાય છે. કારણ કે શરીરને ગરમ રાખવા માટે હૃદયને વધુ મહેનત કરવી પડે છે. તેમજ ઠંડીને કારણે રક્તવાહિનીઓ પણ…
brain
લીમડાનો ઉપયોગ દરેક ઘરમાં થતો હોય છે. પરંતુ બહુ ઓછા લોકો જાણતા હોય છે કે લીમડામાં અનેક ઔષધિય ગુણોનો ભંડાર છે. એક સંશોધનના અનુસાર, લીમડો ડાયાબિટસથી…
સફરજનના જ્યૂસના ફાયદા : સફરજન ખૂબ જ ફાયદાકારક ફળ છે. આયર્ન, ફોસ્ફરસ, ફાઈબર, પોલીફેનોલ્સ, એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ, પોટેશિયમ અને અન્ય ઘણા પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય તેવા સફરજનને કાપીને…
કોફીમાં જોવા મળતું કેફીન મગજની નર્વસ સિસ્ટમ પર સીધી અસર કરે છે. જેના કારણે શરીર હળવાશ અનુભવે છે. જ્યારે તેની માત્રા જરૂરિયાત કરતા વધી જાય છે,…
મેનિન્જાઇટિસ એટલે કે મગજનો તાવ એક જીવલેણ રોગ છે. આ રોગ મગજમાં ચેપને કારણે થાય છે. આ રોગ ખૂબ જ ખતરનાક છે કારણ કે તે મગજને…
મગજને સ્વસ્થ રાખવા માટે જીવનશૈલીમાં સુધારો કરવો જરૂરી છે. નબળા મગજને કારણે યાદશક્તિ અને ધ્યાન ઓછું થવા લાગે છે. જીવનશૈલીની સાથે ખાવાની આદતોમાં પણ ફેરફાર કરવો…
આજના દિવસોમાં મોબાઇલ ફોન લોકોની જીવનશૈલીનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ બની ગયો છે. સવારે ઉઠવાથી લઈને રાત્રે સૂવા સુધી આપણે વારંવાર ફોનનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. જો કે…
ખુદ કી દુકાન બનાવવા રિલાયન્સ સજ્જ હવે ગૂગલ કલાઉડ સુધી લાંબુ નહિ થવું પડે, દિવાળીએ જીઓ એઆઈ ક્લાઉડ લોન્ચ કરાશે, જેમાં યુઝર્સને 100 જીબી સુધી ફ્રી…
ઓક્સિટોસિન નામનો હોર્મોન મગજમાં પ્રેમની લાગણી ઉત્પન્ન કરે છે : આપણા શરીરે લીધેલા કુલ ઓક્સિજનનો 20 ટકા ભાગ મગજ વાપરે છે : ઊંઘ લેતી વખતે પણ…
તરવું એ એક લોકપ્રિય પાણીની રમત છે જે ઘણા લોકો દ્વારા માણવામાં આવે છે. જો કે, એરોબિક કસરત પણ છે, જેનાથી સ્વાસ્થ્યને ફાયદો થાય છે. આ…