જો તમે સવારે કેટલાક ડિટોક્સ ડ્રિંકનું સેવન કરો છો. તો તે તમારા શરીરને ઘણી સમસ્યાઓથી બચાવવામાં મદદ કરે છે. આ માટે જો તમે સામાન્ય ચા કે…
body
જ્યારે ચણાને શેકવામાં આવે છે. ત્યારે તેનો સ્વાદ ખૂબ જ સારો લાગે છે. લોકો શેકેલા ચણાને ઘણી રીતે ખાય છે. સત્તુને પીસીને તૈયાર કરવામાં આવે છે.…
વરસાદની ઋતુમાં વિટામિન Dની ઉણપ એક સામાન્ય સમસ્યા બની જાય છે. કારણ કે આ ઋતુમાં સૂર્યપ્રકાશનો અભાવ હોય છે. વિટામિન D શરીર માટે અત્યંત જરૂરી છે.…
સ્વસ્થ રહેવા માટે શરીરમાં પોષક તત્વોનું હોવું ખૂબ જ જરૂરી છે. કેલ્શિયમ એક એવું પોષક તત્વ છે. તેની ઉણપથી હાડકાં નબળાં થવા લાગે છે અને શરીરમાં…
શરીરને સ્વસ્થ રાખવાની મથામણ સતત ચાલતી જ રહી છે. માનવીના જન્મથી લઇ જીવન ભર ખાવા પીવાની વસ્તુની પસંદગીથી પ્રાપ્તીમાં જ પરોવાયેલા રહેવું પડે છે. આરોગ્યને ટનાટન…
વિટામીનની ઉણપથી ઊંઘ આવે છે : સ્વસ્થ રહેવા માટે સારી ઊંઘ ખૂબ જ જરૂરી છે. પરંતુ, જો તે જરૂરિયાત કરતા વધુ આવવા લાગે તો તે મોટી…
વરસાદની મોસમમાં ખુશનુમા હવામાન તો હોય જ છે. પણ ચોમાસાની સિઝન શરૂ થતાંની સાથે જ લોકોની જીવનશૈલીમાં ઘણા ફેરફારો થવા લાગે છે. તેમજ ઉનાળા બાદ વરસાદને…
સ્વાતિ પાર્ક પાસેથી ગત રાત્રે મળ્યો’તો સળગાવી નાખેલો મૃતદેહ : ક્રાઇમ બ્રાન્ચની ટીમે શકમંદોને ઉઠાવી પૂછપરછ આદરી શહેરમાં એક જ દિવસે બે હત્યાના બનાવથી રાજકોટ રક્તરંજીત…
લીચી એ એક ફળ છે, જેનું વૈજ્ઞાનિક નામ લીચી ચાઈનેન્સીસ છે.ઊષ્ણકટિબન્ધીય ફળ છે.તેમ જ તેનું મૂળ નિવાસ ચીનછે. આ ફળ સામાન્યતઃ મડાગાસ્કર, ભારત, બાંગ્લાદેશ, પાકિસ્તાન, દક્ષિણ…
મીઠા વગર દરેક ભોજનનો સ્વાદ અધૂરો છે, મીઠા વગર ખાવાની કલ્પના કરવી પણ થોડી અઘરી છે, પરંતુ ડોક્ટર્સનું કહેવું છે કે વધુ પડતું મીઠું ખાવું શરીર…