આર્થરાઈટિસ એવી સમસ્યા છે જેના કારણે સાંધામાં સોજો અને દુખાવો થાય છે. તે ઘણા સ્વરૂપોમાં થઈ શકે છે અને તેના લક્ષણો અલગ અલગ હોઈ શકે છે.…
bloodsugar
ડાયાબિટીસ એક એવો રોગ છે જે એકવાર થઈ જાય તો પછી પીછો છોડતો નથી. પણ આ રોગ વિશે હજુ પણ લોકો માં જાગૃતતાનો અભાવ છે. તાજેતરમાં…
જો કે ચાલવું દરેક માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, પરંતુ અમે અહીં ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ચાલવાના કેટલાક ફાયદાઓ વિશે જણાવી રહ્યા છીએ. ચાલવું એ શારીરિક પ્રવૃત્તિ…
1-2 અંજીરને એક કપ પાણીમાં આખી રાત પલાળી રાખો અને બીજા દિવસે તેને પલાળીને ફૂલવા દો. બીજા દિવસે સવારે આ પાણી અને પલાળેલા અંજીરથી તમારા દિવસની…