જો તમે વજન ઘટાડવાની બધી રીતો અપનાવીને કંટાળી ગયા છો. તો હવે આ સરળ રીત અપનાવવાની જરૂર છે. જેમાં આ પદ્ધતિની કોઈ આડઅસર નથી અને તે…
BloodPressure
બ્લડ પ્રેશર યોગ્ય રીતે માપવા માટેની ટિપ્સ: ઘણી વાર તમે જોયું હશે કે જ્યારે લોકો અસ્વસ્થ હોય છે, ત્યારે ડૉક્ટરો સૌથી પહેલા તેમનું બ્લડ પ્રેશર તપાસે…
આજે વિશ્વ દૂધ દિવસની ઉજવણી આખું વિશ્વ કરી રહ્યું છે. ત્યારે વિશ્વમાં થતાં દૂધ ઉત્પાદનની વાત કરીએ તો સમગ્ર વિશ્વમાં એક દિવસમાં 250 કરોડ લિટર દૂધનું…
તાજેતરના વર્ષોમાં અસંખ્ય અભ્યાસોએ ક્રોનિક રોગો એટલે કે દીર્ઘકાલીન રોગોને રોકવા અને એકંદર સુખાકારીને પ્રોત્સાહન આપવા પર ચાલવાની એટલે કે વોકિંગની ઊંડી અસરને પ્રકાશિત કરી છે.…