blood circulation

By Doing These 7 Yoga Poses, Your Face Will Look Beautiful Even Without Makeup...

દરેક વ્યક્તિને ચમકતી ત્વચા ગમતી હોય છે. જોકે, પ્રદૂષણ, ધૂળ, ખરાબ ખાવાની આદતો અને ખોટા પ્રોડક્સને કારણે ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. ચહેરાનો રંગ પણ…

Apply Perfume Like This In Summer, The Fragrance Will Last All Day!!!

ઉનાળામાં, પરસેવા અને ભેજને કારણે શરીરની ગંધ ઝડપથી ઓછી થઈ જાય છે. મોંઘા પરફ્યુમ પણ ઘણીવાર લાંબા સમય સુધી ટકી શકતા નથી, જેના કારણે લોકોને વારંવાર…

No...cigarette Smoke Is Not Only An Enemy Of Health But Also Of Beauty.

સિગારેટના ધુમાડામાં ઘણા પ્રકારના ઝેરી પદાર્થો જોવા મળે છે. જે કોલેજન અને ઇલાસ્ટિનને નુકસાન પહોંચાડવાનું કામ કરે છે. ધૂમ્રપાન કરવાથી ત્વચા પર અકાળે કરચલીઓ પડી શકે…

The Inner Strength Of The Human Body Is What Makes It Strong.

માનવ શરીર બહુ કોષી સજીવ છે, પ્રત્યેક કોષ સાત પ્રકારનાં કાર્યો કરે છે, જેવા કે આહાર – ભક્ષણ તથા પાચન, શ્વસન ક્રિયા, ચયાપચય, ઉત્સર્જન, કોષ વિકાસ…

If You Also Feel Colder Than Others, Then You May Be Deficient In This Vitamin In Your Body.

ક્યારેક ખૂબ ઠંડી લાગવી એ શરીરમાં જરૂરી પોષક તત્વો અને વિટામિન્સની ઉણપને કારણે હોઈ શકે છે. જો શરીરમાં વિટામિન B12 ની ઉણપ હોય તો વ્યક્તિને વધુ…

Is It Healthy To Sleep With Socks On In Winter?

શિયાળામાં તાપમાનમાં ઘટાડો થતાં લોકો શરીરને ગરમ રાખવા માટે વિવિધ ઉપાયો કરે છે. આમાંની એક સામાન્ય આદત છે મોજાં પહેરીને સૂવું. જો કે, પ્રશ્ન હંમેશા ઉભો…

Stop Laziness In Winter And Do This Exercise In The Morning, Your Health Will Remain Healthy.

શિયાળામાં પોતાને ફિટ રાખવા માટે સ્ટ્રેચિંગ કરવું ખૂબ જ જરૂરી છે (શિયાળામાં સ્ટ્રેચિંગના ફાયદા). આ તમારા શરીરને હૂંફ આપે છે. તેમજ સ્નાયુઓની જકડાઈ પણ દૂર થાય…

These Laddus Made From Dry Fruits Will Boost Immunity In Winter

ઓછા સૂર્યપ્રકાશ અને શિયાળામાં તાપમાનમાં ઘટાડો થવાને કારણે શરદી, ઉધરસ, શરીરમાં દુખાવો અને ગળામાં દુખાવો જેવી સમસ્યાઓ સામાન્ય બની જાય છે. તેનાથી બચવા માટે માત્ર ગરમ…