વિવિધ આરોગ્ય લક્ષી યોજનાઓના લાભોની માહિતી ગ્રામ્ય લોકો સુધી પહોંચાડવા જિલ્લા પંચાયત ખાતે સેમિનાર યોજાયો રાજકોટ જિલ્લા પંચાયતના પ્રમુખ પ્રવિણાબેન સંજયભાઈ રંગાણીની એક અખબારી યાદીમાં જણાવાયું…
Benefits
બે મોટા ભોજન વચ્ચે હળવો નાસ્તો નાની ભૂખને સંતોષે છે. પરંતુ બજારમાં ઉપલબ્ધ મોટાભાગના નાસ્તા પ્રોસેસ્ડ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને સુગરથી ભરપૂર હોય છે. જેના કારણે ભૂખ તૃપ્ત…
આજના સમયમાં દરેક મહિલાઓને સુંદર વાળ ગમે છે. પણ આ ભાગદોડની જીંદગીમાં મહિલાઓ તેમના વાળની કાળજી લેવાનું ભૂલી જાય છે. જેના લીધે તેના વાળ બરડ અને…
દેશી ઘી! નામ સાંભળતા જ જીભમાં પાણી આવી જાય છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ખોટી રીતે દેશી ઘીનું સેવન કરવાથી કોલેસ્ટ્રોલ વધી શકે છે.…
બેક્ટેરિયા વરસાદની મોસમમાં ઝડપથી વધે છે. જેની અસર શરીર પર પણ પડે છે. ખાસ કરીને જે લોકોની ત્વચા સંવેદનશીલ હોય છે. તેઓ ચહેરા પર ખીલ અને…
ભારતીય ઘરોમાં, મલાઈનો ઉપયોગ વિવિધ સ્કિનકેર દિનચર્યાઓમાં પેઢીઓથી કરવામાં આવે છે, કારણ કે તેમાં ભેજયુક્ત અને પૌષ્ટિક ગુણધર્મો છે. તેમાં આવશ્યક વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ હોય છે…
બગડેલી જીવનશૈલી અથવા ખાવાની ખોટી આદતોને કારણે વજન વધવું સામાન્ય બાબત છે. પરંતુ તેને ઘટાડવું સરળ નથી. વેલ, હવે ઘણા મોંઘા ડાયટ પ્લાન અને યુનિક વર્કઆઉટ…
પ્રિયંકા ચોપરા સંપૂર્ણપણે દેશી છે. તેથી જ તેનો આ હેક ખૂબ વાયરલ થઈ રહ્યો છે. ખરેખર, દેશી ગર્લ પ્રિયંકા ચોપરાએ ઇન્સ્ટાગ્રામ પર ઘણા ફોટા પોસ્ટ કર્યા…
તરવું એ એક લોકપ્રિય પાણીની રમત છે જે ઘણા લોકો દ્વારા માણવામાં આવે છે. જો કે, એરોબિક કસરત પણ છે, જેનાથી સ્વાસ્થ્યને ફાયદો થાય છે. આ…
આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ, દર વર્ષે 21 જૂને ઉજવવામાં આવે છે, યોગની પ્રેક્ટિસ કરવાના શારીરિક, માનસિક અને આધ્યાત્મિક લાભોને પ્રોત્સાહન આપે છે. યોગ એ ભારતમાં ઉદ્દભવેલી એક…