ભારતમાં મોટાભાગના લોકો જમ્યા પછી ગોળ ખાવાનું પસંદ કરે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે સ્વાદની સાથે સાથે તેમાં સ્વાસ્થ્યના ઘણા રહસ્યો છુપાયેલા છે. ગોળ…
Benefits
ફણગાવેલા મગમાં પ્રોટીન, ફાઈબર, વિટામિન સી, વિટામિન કે, આયર્ન, મેગ્નેશિયમ, ઝિંક, એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ, ફોલિક એસિડ, ફાયટોકેમિકલ્સ અને અન્ય ઘણા ફાયદાકારક તત્વો જોવા મળે છે. જેના કારણે મનુષ્યને…
રેશનકાર્ડ ધારકો માટે 1 નવેમ્બરથી નવા નિયમોઃ આ લાભો મળશે આજે પણ ભારતમાં એવા ઘણા લોકો છે જેઓ દરરોજ બે સમયનું ભોજન પણ યોગ્ય રીતે ખાઈ…
વોટ્સએપે હાલમાં જ તેના યુઝર્સ માટે એક નવું અને એડવાન્સ ફીચર લોન્ચ કર્યું છે, જે ‘Meta AI’ તરીકે ઓળખાય છે. આ કોઈ સાદી સુવિધા નથી પરંતુ…
પીએમ કિસાન યોજનાનો લાભ મેળવવા તા. 25 નવેમ્બર સુધીમાં ઈ-કેવાયસી અને આધાર સીડિંગ-ડીબીટી એનેબલ, લેન્ડ સીડીંગ તથા ખેડૂત આઈડીની નોંધણી કરાવવી ફરજીયાત ભારત સરકાર દ્વારા પ્રધાનમંત્રી…
એલચીએ રસોડામાં હાજર એક મસાલો છે, જેનો ઉપયોગ અનેક પ્રકારની વાનગીઓના સ્વાદ અને સુગંધને વધારવા માટે થાય છે. તેમજ એલચીનો ઉપયોગ અનેક રીતે કરવામાં આવે છે.…
એવોકાડો, ક્રીમી અને બહુમુખી ફળ, આધુનિક રાંધણકળામાં મુખ્ય બની ગયું છે. મધ્ય અને દક્ષિણ અમેરિકાના વતની, આ પોષક તત્વોથી ભરપૂર ખજાનો તંદુરસ્ત ચરબી, ફાઇબર, વિટામિન્સ અને…
દિવાળીના થોડા દિવસો પહેલા એટલે કે 24 ઓક્ટોબરે ગુરુ પુષ્ય નક્ષત્ર યોગ બની રહ્યો છે. આવી સ્થિતિમાં કેટલીક રાશિના લોકોને ઘણો ફાયદો મળી શકે છે. હિંદુ…
Benefits and Side Effects of Turmeric : હળદરનો ઉપયોગ દરેક ઘરમાં શાકભાજી, કઠોળ વગેરે બનાવવામાં થાય છે. વિવિધ એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણોથી ભરપૂર હળદરનો ઉપયોગ ત્વચાની સંભાળમાં વર્ષોથી…
આ ડીજીટલ યુગમાં આપણે ગેજેટ્સ વિના જીવી શકતા નથી, પણ મોબાઈલ-લેપટોપ જેવા ઉપકરણો આપણી કરોડરજ્જુને લગતી ઘણી સમસ્યાઓને જન્મ આપે છે, જેની અસર મગજ પર પણ…