મસલ્સ મેળવવા માટે આ ફળોને તમારા આહારમાં સામેલ કરો. આ ફળો તમને ફિટનેસ આપશે અને તમારા સ્નાયુઓ મજબૂત બનશે. સફરજન અને કેળા તમને આંતરિક શક્તિ આપશે…
banana
આપણે બધા જાણીએ છીએ કે કેળાનું સેવન આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. કેળા ખાવાનો સ્વાદ તો વધારે છે પણ પીણાંનો સ્વાદ પણ વધારે છે.…
કેટલાય લોકો પોતાની ખાણીપીણીને લઈને લાપરવાહી કરતા હોય છે અને તેના કારણે શરીર નબળું થવા લાગે છે. તેના કારણે સ્વાસ્થ્યની સાથે સાથે પર્સનાલિટી પણ ખરાબ થવા…
કેળા એ વિશ્વભરના સૌથી લોકપ્રિય ફળોમાંનું એક છે. પરંતુ દાવો કરવામાં આવે છે કે તેને બીજા બધા સાથે ખાવાથી મૃત્યુ પણ થઈ શકે છે. પરંતુ ચાલો…
આપણે ઘણી વખત એવું કહેતા હોઈએ છીએ અથવા અન્ય પાસેથી એવું સાંભળતા હોઈએ છીએ કે ‘યાર મૂડ નથી’. કોઈ કારણસર ઘણીવાર મૂડ ખરાબ થતો હોય છે…
ઘણા ફળોમાં કેલ્શિયમ, ફોસફરસ સહિત તમામ પોષક તત્ત્વો હોય છે, જે હાડકાને લોખંડ જેવા મજબૂત બનાવી શકે છે. તેમજ આ ફળોનું ખૂબ સેવન કરવામાં આવે તો…
નવરાત્રીના પાંચમા દિવસે (નવરાત્રી 2024 દિવસ 5), ભક્તો માતા સ્કંદમાતાની પૂજા કરે છે. તેમનું સ્વરૂપ શાંતિ અને સુખનું પ્રતીક છે. એવું માનવામાં આવે છે કે માતા…
કેળા, જેને માનવ શરીર માટે ઊર્જાનું “પાવર હાઉસ” કહેવામાં આવે છે, કેળાં પોતાના ગુણધર્મોની દ્રષ્ટિએ ટોચ પર છે. ઉનાળામાં શરીરની ઉર્જા જાળવી રાખવા માટે કેળા ખાવા…
Navratri 2024 : શારદીય નવરાત્રિની ભક્તો ખૂબ જ આતુરતાથી રાહ જોતા હોય છે. ત્યારે દેવી માતાના ભક્તો આખું વર્ષ રાહ જોતા હોય છે કે દેવી દુર્ગા…
FOOD : દક્ષિણ ભારતમાં કે ઉત્તર ભારતમાં પણ તમે પૂજા દરમિયાન કેળાના પાન ખાતા જોયા હશે. આ પાછળનું કારણ શું છે? ભારતમાં લોકો કેળાના પાન કેમ…