balanced

Do you know about nutrition, malnutrition and balanced diet?

સમતોલ આહારનો આધાર વ્યક્તિના ઉંમર, જાતિ, ધર્મ, લિંગ, કાર્ય કે વ્યવસાયનો પ્રકાર, વારસો વાતાવરણ, શારીરિક પરિસ્થિતિ અને આબોહવા ઉપર રહેલો છે વિશ્ર્વ આરોગ્ય સંસ્થાએ કુપોષણને વિશ્ર્વના…

If you have the habit of sleeping by hugging a pillow...

સ્વાસ્થ્ય અને સુંદરતાનું રહસ્ય મોટાભાગે નાની નાની બાબતોમાં છુપાયેલું હોય છે, પરંતુ આપણે તેને નજરઅંદાજ કરીએ છીએ. ઉદાહરણ તરીકે, ત્વચાને લો, આપણે તેની કેટલી કાળજી લઈએ…

2 13.jpeg

વિશ્વ મેલેરિયા દિવસ: ઉનાળાની ઋતુ આવતાની સાથે જ મેલેરિયાનું પ્રમાણ પણ વધવા લાગે છે. ખરેખર, મેલેરિયા રોગ ભારત સહિત વિશ્વના અન્ય દેશો માટે ચિંતાનો વિષય છે.…