જો તમારે સારું સ્વાસ્થ્ય જાળવવું હોય તો સવાર-સાંજ ચાલવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. નાનપણથી આપણે સાંભળતા આવ્યા છીએ કે ચાલવું શરીર માટે અત્યંત ફાયદાકારક છે. ઘણા…
avoiding
હિંદુ ધર્મમાં ચૈત્ર પૂર્ણિમાનું વિશેષ મહત્વ છે. આ દિવસે હનુમાન જયંતિ ઉજવવામાં આવે છે. આ વખતે ચૈત્ર પૂર્ણિમા 23 એપ્રિલ, 2024 મંગળવારના રોજ થશે. પરંતુ આ…
ઘોંઘાટ અને બકબકથી ભરેલી દુનિયામાં, મૌનનો વિચાર વિચિત્ર લાગે છે. જો કે, રોજિંદા જીવનમાં અવાજથી રાહત મેળવવા માંગતા લોકો માટે મૌન ઉપવાસ વધુ સારો વિકલ્પ હોઈ…