ખરાબ હવામાનને કારણે લોકોના શરીરમાં ઘણા બધા બદલાવ જોવા મળે છે. આવી સ્થિતિમાં લોકો પોતાના વાળ અને ત્વચાનું ખાસ ધ્યાન રાખે છે, પરંતુ ઘણી વખત હોઠ…
Attention
સાંધા કે ઘૂંટણમાંથી આવતો અવાજ સમસ્યાની પહેલી નિશાની ડાયટ અને લાઈફસ્ટાઈલમાં ફેરફાર લાવવાની છે ખાસ જરૂર વિટામિન, કેલ્શિયમ, કાર્બોહાઈડ્રેટ, પ્રોટીન અને ફેટવાળા ફ્રૂટ લો ઘૂંટણ કે…
કેટલાક લોકો કોઈપણ વિષય પર જરૂર કરતાં વધારે વિચારતાં હોય છે. બીજાની સરખામણીએ આ લોકોનું મગજ ક્યારેય પણ શાંત નથી રહેતું અને સતત વિચાર કર્યા કરે…
Navratri 2024 : તમે ઘણીવાર જોયું હશે કે નવરાત્રિનો તહેવાર શરૂ થતાં જ સૌથી પહેલા કળશની સ્થાપના કરીને તેની પૂજા કરવી પડે છે. આ સાથે હિંદુ…
મગજને સ્વસ્થ રાખવા માટે જીવનશૈલીમાં સુધારો કરવો જરૂરી છે. નબળા મગજને કારણે યાદશક્તિ અને ધ્યાન ઓછું થવા લાગે છે. જીવનશૈલીની સાથે ખાવાની આદતોમાં પણ ફેરફાર કરવો…
Daughters Day 2024: માતા-પિતા અને તેમની પુત્રીઓ વચ્ચેના અનોખા સંબંધને માન આપવા માટે સમગ્ર વિશ્વમાં ઉજવવામાં આવતો ખાસ પ્રસંગ છે. આ દિવસ ભારતમાં મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ…
Ambaji: યાત્રાધામ ખાતે 12 મી સપ્ટેમ્બરથી આસ્થાના મહાકુંભ ભાદરવી પૂનમના મેળાનો શુભારંભ થયો છે. તેમાં રાજ્ય સરકારના પવિત્ર યાત્રાધામ વિકાસ બોર્ડ, જિલ્લા વહીવટીતંત્ર, આરાસુરી અંબાજી માતા…
બાળકો ઘરમાં ગમે તેટલુ તોફાન કરે, બહાર જાહેર સ્થળે આવું તોફાન કરે તો વાલીઓએ શરમ અનુભવવી પડે છે. આવી સ્થિતિમાં તેમને ઠપકો આપવાથી તેમના ક્રોધાવેશમાં વધારો…
યોગ એટલે મન અને શરીરને સ્વસ્થ બનાવવાની સરળ રીત. નિયમિત યોગ-ધ્યાનની મદદથી આપણે માનસિક રીતે સારું અનુભવીએ છીએ અને આપણા શરીરને રોગોથી બચાવી શકીએ છીએ. આવી…
ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ તેમના આહાર પર સખત ધ્યાન આપવું જોઈએ અને તેઓ જે ફળો, શાકભાજી, અનાજ અને અન્ય ખાદ્યપદાર્થો ખાય છે તેની પસંદગી ખૂબ કાળજીપૂર્વક કરવી જોઈએ.…