– કચ્છના માંડવી, અબડાસા અને લખપત તાલુકામાં મોબાઈલ નેટવર્ક ખરાબ રીતે પ્રભાવિત ભુજ/અમદાવાદ, 30 ઓગસ્ટ (હિસ્ટ). હવામાન વિભાગના જણાવ્યા અનુસાર અરબી સમુદ્રમાં ‘અસના’ નામનું ચક્રવાત બનવા…
asana
જે લોકો તણાવમાં હોય છે તેઓની કરોડરજ્જુ ઘણી વાર વાંકી હોય છે. જ્યારે સીધી પીઠ અને સાચી મુદ્રા એ આત્મવિશ્વાસની નિશાની છે. તેથી, તે મહત્વનું છે…
અપર બેક પેઈન યોગા: શું તમારી પીઠના ઉપરના ભાગમાં પણ દુખાવો થાય છે? પીઠના દુખાવાને હળવાશથી ન લો. તેની પાછળ ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. જ્ઞાનતંતુ…