સફરજનમાં મલ્ટી વિટામિન હોય છે, જે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. સફરજન ખાવાથી પાચનક્રિયાથી લઈને ત્વચાને સ્વસ્થ રહે છે. જ્યારે આપણે બીમાર પડીએ છીએ ત્યારે…
apples
સફરજન કાપ્યાની થોડીવારમાં કાળા થવા લાગે છે. સફરજન ધીમે ધીમે બ્રાઉન થાય છે. તેમજ રાસાયણિક પ્રક્રિયાને કારણે સફરજનનો રંગ બદલાય છે. સફરજન બહારના વાતાવરણના સંપર્કમાં આવતા…
Recipe: તહેવારોની સિઝનમાં કેટલીક સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ બનાવવાની અને ખાવાની મજા જ અલગ હોય છે. તમે આ રીતે પણ ખીર બનાવી શકો છો. પરંતુ આ વખતે ચોખાની…
Alcohol Food: ભલે આપણે બધા જાણીએ છીએ કે આલ્કોહોલ આપણા શરીર માટે સારું નથી, પરંતુ તેનું સેવન કરતી વખતે તમારા શરીરને હાઇડ્રેટેડ રાખવું અને યોગ્ય માત્રામાં…
હૃદયના સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપવા અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં સફરજનની છાલ અત્યંત અકસીર સદીઓથી આપણને રોજ સફરજન ખાવાના અનેક સ્વાસ્થ્ય લાભો વિશે કહેવામાં આવે છે, પરંતુ જો…
લીંબુ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. વિટામીન સી અને મિનરલ્સની સાથે તેમાં એન્ટી ઓક્સીડેન્ટનું પ્રમાણ વધુ હોય છે. લીંબુનો ઉપયોગ રસોડામાં સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહીં સ્વાદ વધારવા…