અબતક,રાજકોટ ભારતીય ઋષિમુનિએ અમુલ્ય જીવન આનંદ અને સ્વસ્થ જીવવા અનેક પ્રાકૃતિક ઉપચાર આપેલ છે. પ્રાકૃતિક ચિકિત્સક એડોલ્ફ જુસ્ટ તેને ડીસ્કવર કરેલ અને ભારતમાં ફરી મહાત્મા…
Abtak health tips
હાલ માં કોરોનાના નવા વેરીએન્ટ ઓમીક્રોનના કારણે ચેપ ખૂબ જ ઝડપથી ફેલાય રહ્યો છે જેનાથી બચવા હેલ્થ એક્સપર્ટ સતત લોકોને ડાયટમાં ઈમ્યુનિટી વધારતી વસ્તુઓનો સમાવેશ કરવાની…
પહેલાની દિનચર્યામાં સાંજે આરામથી મન પ્રફૂલ્લિત થઇ માનવી તણાવમુક્ત જીવન જીવતો સુવા-ઉઠવાના નિત્યક્રમને બદલીને માનવીએ જાતે જ પોતાના પગ ઉપર કુહાડો માર્યો છે આજથી થોડા દશકા…
ડાયાબિટીસ, અનિંદ્રા, બ્લડ પ્રેશર, કફ, વાયુ, પિત માટે અકસીર ડુંગળી વિના ‘જીવન અધુરૂ’ પ્રાચીનકાળથી એટલે કે આપણા વડવાનો સમયથી ડુંગળીને ઉપયોગ લેવામાં આવે છે. પરંતુ ઘણા…
છીંક આવતી હોય તો ક્યારેય ન કરશો તેને રોકવાની ભૂલ…..નહિ તો થશે કંઈક આવુ !! છીંક આવવી એ એક પ્રાકૃતિક બાબત છે અથવા તો જ્યારે આપણને…