પરસેવાની ગંધ લોકોને ખૂબ પરેશાન કરે છે. જ્યારે કોઈના પરસેવાની દુર્ગંધ આવે છે, ત્યારે તેને છુપાવવા માટે તેણે વિવિધ પ્રકારના બોડી સ્પ્રે અને પરફ્યુમનો ઉપયોગ કરવો પડે છે.
ઉનાળાની ઋતુમાં લોકોને ખૂબ પરસેવો થાય છે અને ઘણા લોકોના પરસેવામાંથી ખૂબ જ તીવ્ર વાસ આવે છે. શું તમે જાણો છો કે આપણા પરસેવામાં કોઈ પ્રકારની ગંધ કે સુગંધ હોતી નથી? હા, આપણા પરસેવામાં કોઈ પ્રકારની દુર્ગંધ આવતી નથી, પરંતુ તેમ છતાં લોકોને દુર્ગંધનો સામનો કરવો પડે છે. જ્યારે પરસેવાની ગંધ નથી, તો પછી દુર્ગંધ કેમ આવે છે?
હાર્વર્ડ હેલ્થ રિપોર્ટ અનુસાર,
બે ગ્રંથીઓ, એકક્રાઈન અને એપોક્રાઈન, આપણા શરીરમાં પરસેવા માટે જવાબદાર છે. જ્યારે આપણું શરીર ગરમ થવા લાગે છે, ત્યારે આ ગ્રંથીઓ ત્વચા પર પ્રવાહી છોડે છે, જેને પરસેવો કહેવાય છે. શરીરનું તાપમાન જાળવી રાખવા માટે પરસેવો આવવો જરૂરી છે. આ ગ્રંથિઓ તમારા આખા શરીરમાં રહેલ હોય છે, જેના કારણે શરીરના દરેક ભાગમાં પરસેવો આવવા લાગે છે. પરસેવામાં કોઈ ગંધ નથી હોતી, પરંતુ જ્યારે તમારા શરીરના બેક્ટેરિયા એપોક્રાઈન ગ્રંથીઓમાંથી નીકળતા પરસેવાના સંપર્કમાં આવે છે, ત્યારે પરસેવાની દુર્ગંધ આવવા લાગે છે. એટલે કે શરીરમાં રહેલા બેક્ટેરિયા પરસેવામાં દુર્ગંધનું કારણ છે.
દુર્ગંધ કેમ આવે છે
હવે સવાલ એ થાય છે કે કેટલાક લોકોના પરસેવામાંથી વધુ દુર્ગંધ કેમ આવે છે જ્યારે ઘણા લોકોના પરસેવાની દુર્ગંધ ઓછી આવે છે? આના પર, નિષ્ણાતો કહે છે કે જે લોકો સામાન્ય કરતાં વધુ પરસેવો કરે છે તેમને હાઈપરહિડ્રોસિસની સ્થિતિ હોઈ શકે છે. આ સ્થિતિ કોઈપણ કારણ વગર ઊભી થઈ શકે છે અને તેની સારવાર કરી શકાય છે. આ સ્થિતિને કારણે, ઘણા લોકોને વધુ પડતો પરસેવો થાય છે અને તેમના પરસેવામાંથી દુર્ગંધ આવવા લાગે છે. અમુક પ્રકારના ઈન્ફેક્શન, હાઈપરથાઈરોઈડિઝમ, સ્ટ્રેસ, અમુક દવાઓ અને આલ્કોહોલના સેવનને કારણે તમને સામાન્ય કરતાં વધુ પરસેવો આવી શકે છે, જેમાં દુર્ગંધ આવે છે.
ખાવા પીવાની વસ્તુઓ અસર કરે છે
ખાવા-પીવાની ઘણી વસ્તુઓ આપણા શરીરની ગંધ પર પણ અસર કરે છે. બ્રોકોલી, કોબી અને ફ્લાવર જેવા ક્રુસિફેરસ શાકભાજી ગેસ ઉત્પન્ન કરે છે. તેનાથી શરીરમાં દુર્ગંધ આવી શકે છે. આ સિવાય, શરીરમાં લસણ અને ડુંગળીના ભંગાણને કારણે, સલ્ફર જેવા સંયોજનો બહાર આવે છે જે તમારા છિદ્રો દ્વારા બહાર આવે છે. જેના કારણે તમારા પરસેવામાંથી દુર્ગંધ આવવા લાગે છે. આ સિવાય માછલી અને અન્ય સીફૂડનું સેવન કરવાથી પણ તમારા શરીરમાં દુર્ગંધ આવી શકે છે. આ વસ્તુઓને ટાળીને તમે તમારા શરીરની ગંધને પણ સુધારી શકો છો.
દુર્ગંધથી છુટકારો મેળવવાનો ઉપાય
આખરે પ્રશ્ન એ છે કે પરસેવાની દુર્ગંધથી છુટકારો મેળવવાનો ઉપાય શું છે? આ સમસ્યાથી બચવા માટે રોજ સાબુથી સ્નાન કરો. સ્નાન કરતી વખતે તમે ડિઓડોરાઇઝિંગ સાબુનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તમે બગલ અને અન્ય ભાગોને સાચવીને પરસેવાની દુર્ગંધથી બચી શકો છો. કેટલાક ડીઓડરન્ટની મદદથી તમે થોડા કલાકો માટે શરીરની દુર્ગંધને રોકી શકો છો અને તમારા વ્યક્તિત્વને સુધારી શકો છો. આ સિવાય તમે જીમ અથવા અન્ય શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ પછી સ્નાન પણ કરી શકો છો. આનાથી તમે પરસેવાની દુર્ગંધથી ઘણી હદ સુધી રાહત મેળવી શકો છો.
