સહનશીલતા એ સારા ચારિત્ર્યના નિર્માણનો આધાર છે….
75.60 ટકા લોકોના મતે સ્ત્રીઓમાં સહનશકિત પુરૂષો કરતા વધુ: સૌ. યુનિ. ના મનોવિજ્ઞાન ભવન દ્વારા 1283 લોકો પર કરાયેલા અભ્યાસમાં તારણો નીકળ્યા
સહનશીલતા એ સારા ચારિત્ર્યના નિર્માણનો આધાર છે. સમાજમાં બનતી હિંસક ઘટનાઓ સહનશીલતાના અભાવે જન્મે છે. તેનું મુખ્ય કારણ સામાજિક અને પારિવારિક મૂલ્યોનો અભાવ છે. સહનશીલતાના અભાવે કિશોરો અને યુવાનો ખોટા રસ્તે ભટકી રહ્યા છે. જે ભવિષ્યમાં સમાજ માટે ઘાતક સાબિત થશે. બાળકોમાં નૈતિક મૂલ્યો કેળવવા અને તેમનામાં માનવીય ગુણો વિકસાવવાની જવાબદારી પરિવાર, શાળા અને આજના સમાજની છે.
નવી પેઢીમાં *સહનશીલતાનું પ્રમાણ ઘટી રહ્યું છે. તેનું મુખ્ય કારણ ભૌતિકવાદ, વિભક્ત કુટુંબ, પશ્ચિમી સંસ્કૃતિનો પ્રભાવ છે. માતા-પિતા વિવિધ સમસ્યાઓમાં ફસાયેલા હોવાને કારણે તેમના બાળકોને વધુ સમય આપી શકતા નથી. ઘણા પરિવારોમાં બાળકોને વડીલોનો સાથ મળતો નથી. ટીવી, મોબાઈલ, ઈન્ટરનેટમાં ખોવાઈ ગયેલા બાળકોમાં વધુ ગુણો અને ખામીઓ જન્મી રહી છે.* સંદેશાવ્યવહારના વિવિધ માધ્યમો બાળકોને પશ્ચિમી વિશ્વના સંપર્ક અને પ્રભાવમાં લાવીને ભારતીય સંસ્કૃતિથી દૂર લઈ જાય છે. પરિણામ એ છે કે બાળકો તેમના માતાપિતાને પણ અવગણે છે. આવી સ્થિતિમાં તેમનામાં સહનશીલતાનો પણ અભાવ જોવા મળે છે.
સહનશીલ બનવાથી આવેગ અને ક્રોધ બંને પર વિજય મેળવી શકાય છે. દરેક માણસનું વર્તન અલગ-અલગ હોય છે. મનોવિજ્ઞાનના આ અપરિવર્તનશીલ સત્યને જાણીએ તો ક્રોધની પકડમાંથી ઘણી હદે બચી શકાય છે. દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે ક્રોધ ન તો મન માટે સારું છે અને ન શરીર માટે. *અસહિષ્ણુતા ક્રોધની માતા છે. ક્રોધની કાયમી લાગણી દુશ્મનાવટ અને વેરનું સ્વરૂપ લે છે.* સહનશીલતાના અભાવે, સુખ અને શાંતિના તાંતણા તૂટી જાય છે. બાકી રહે છે ક્રોધ, દુશ્મનાવટ અને વેર. આ બધી માનસિક વિકૃતિઓ માત્ર અશાંતિ અને તકલીફો જ નથી આપતી પણ સામાજિક વૈમનસ્ય પેદા કરીને માનવતાનો નાશ કરનાર પણ બની જાય છે.
આજકાલ આબાલવૃદ્વ તમામમાં સહનશીલતાનો અભાવ જાણે આવી ગયો હોય તેવું લાગે છે માતા ઠપકો આપે તો દીકરી આત્મહત્યા કરે, પિતા ખીજાય તો દીકરો ઘર છોડી જતો રહે, શાળામાં શિક્ષક ઠપકો આપે તો વિદ્યાર્થી ભણવાનું મૂકી દે આ બધીજ ધટનાઓ પાછળ ક્યાંકને ક્યાંક આપણી સહનશક્તિ જવાબદાર છે, તે સંદર્ભે *મનોવિજ્ઞાન ભવનની વિદ્યાર્થીની નિશા પુરોહિતે ભવન અધ્યક્ષ ડો. યોગેશ એ. જોગસણના માર્ગદર્શનમાં સર્વે કર્યો હતો*. જેમાં ઘણી બધી અચરજ જન્માવે તેવી હકીકતો સામે આવી છે. આ સર્વેમાં કુલ 1283 લોકોએ ગૂગલફોર્મ પર પ્રશ્નોના જવાબો નોધાવ્યા હતા.
તમારા મતે સહનશક્તિ કોનામાં વધુ હોય છે ?
આ પ્રશ્નના જવાબમાં જાણવા મળ્યું કે પ્રૌઢ લોકોમાં 65.30% સહનશક્તિ હોય છે, 20.70% વૃદ્ધ લોકોમાં, 9% યુવાનો અને 5.10% બાળકોમાં સહનશક્તિ છે તેવું લોકોએ જણાવ્યું. આમાં એ પણ જાણવા મળે છે કે યુવાનો અને બાળકોમાં સહન્શાક્તિ ખુબ જ ઓછી છે.
તમારા મતે સ્ત્રી કે પુરુષમાં કોનામાં વધુ સહનશક્તિ હોય ?
આ પ્રશ્નમાં જાણવા મળ્યું કે સ્ત્રીઓમાં સહનશક્તિ વધારે હોય છે. 75.60% લોકો આ બાબત સાથે સહમતી દર્શાવી.
હાલની ઓનલાઇન શિક્ષણપદ્ધતિથી સહનશક્તિ ઘટી છે તેવું તમે માનો છો?
આ પ્રશ્નમાં 74.90 લોકોએ સહમતિ દર્શાવી.
માતાપિતાના અહમપ્રધાન અને અતિલાગણીશીલ વ્યવહારથી બાળકોમાં સહનશક્તિ ઘટી છે તેવું તમને લાગે છે?
આ પ્રશ્નમાં 84.80% લોકોએ હા કહી.
સહનશક્તિ ઓછી થવાનું સૌથી વધુ જવાબદાર પરિબળ છે?
આ પ્રશ્નમાં 47.70% લોકોએ જણાવ્યું કે સહનશક્તિ ઓછી થવાનું સૌથી વધુ જવાબદાર પરિબળ સોશિયલ મિડીયા છે. 26.90% લોકોએ જણાવ્યું માતાપિતાનો ઉછેર, 15.50% લોકોએ ખામીયુક્ત શિક્ષણ જણાવ્યું અને 9.90 લોકોએ સમાજનું અભિમાન જણાવ્યું.
શું તમારા મતે શિક્ષિત લોકો કરતા અશિક્ષિત લોકો વધુ સહનશીલ હોય છે? 64.70% લોકોએ હા દર્શાવી.
પશ્ચિમી સંસ્કૃતિનું આક્રમણ સહનશક્તિ ઓછી કરે છે ? 60.40% લોકોએ હા કહી.
સ્વતંત્રતા અને આર્થિક શક્તિ વધવાથી શું સહનશક્તિ ઘટી છે ? 60.80% લોકોએ હા કહી.
ધીરજ અને સહનશક્તિના અભાવે સંબંધો તૂટે છે એવું તમને લાગે છે ? 81.10% લોકોએ હા કહી.
અહમ પ્રાધાન્યતા અને સહનશક્તિના અભાવે સંયુક્ત કુટુંબ તૂટ્યા છે એવું તમને લાગે છે ? 91.50% લોકોએ હા કહી.
સહનશક્તિના અભાવના કારણે આક્રમકતા અને ક્રાઈમ વધ્યું છે એવું તમે માનો છો ? 89.40% લોકોએ હા કહી.
વધુ સહનશક્તિવાળા લોકો લોકપ્રિય બની શકે છે ? 64.70% લોકોએ હા કહી.
શું તમે સહનશક્તિના અભાવે ઘણી મુશ્કેલીનો સામનો કર્યો છે ? 71% લોકોએ હા કહી.
ઘ્યાનમાં રાખવા જેવી બાબતો
- જ્યારે બાળક આગ્રહ કરે છે ત્યારે ઘણી વખત બાળકના આગ્રહ પર માતા-પિતા સીધું જ કહે છે કે તમે જે માગો છો તે તમને મળશે નહીં, જ્યારે ક્યારેક બાળકની માંગ વાજબી પણ હોય છે. તે જ સમયે, બાળકની ખુશી માટે, માતાપિતા તેમની ગેરકાયદેસર માંગણીઓ પણ પૂર્ણ કરે છે. બંનેની સ્થિતિ સારી નથી. એટલા માટે એ મહત્વનું છે કે તમે પહેલા નક્કી કરો કે બાળક શું માંગે છે તે કેટલું મહત્વનું છે. તો જ તેની ઈચ્છા પૂરી થાય છે.
- આ સિવાય હંમેશા કડક વલણ રાખવું અને હંમેશા ના કહેવું પણ સારું નથી. જેને માનવું જોઈએ, તે સ્વીકારવું જોઈએ. જો બાળકની કેટલીક બાબતોનો સ્વીકાર કરવામાં આવે તો તેની જીદ ઓછી થાય છે.
- જો એકવાર બાળકને ના પાડી દીધી હોય, તો પછી બાળકની જીદ સામે ઝૂકીને હા પાડશો નહીં. જો બાળક જાણે છે કે માતાપિતાની હાનો અર્થ હા અને નાનો અર્થ ના થાય છે, તો તે આગ્રહ કરશે નહીં અને સહનશીલ રહેશે.
- જ્યારે બાળક દુર્વ્યવહાર કરે છે, ત્યારે માતાપિતા ઘણીવાર ખરાબ પ્રતિક્રિયા આપે છે. તે તેની સાથે સીધી વાત કરવાનું શરૂ કરે છે. જો તમે પણ આ કરી રહ્યા છો, તો તેને બંધ કરો. તેને કંઈક આવું સમજાવો.
- બાળકની સામે ક્યારેય અપમાનજનક અને ખરાબ ભાષાનો ઉપયોગ ન કરો. બાળક તમારી પાસેથી જે સાંભળશે તે શીખશે.