Skin care : પપૈયાના ઉપયોગથી પાચનક્રિયા સુધરે છે અને કબજિયાતમાં પણ રાહત મળે છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય પપૈયાના પાંદડાના ફાયદા વિશે સાંભળ્યું છે? નોંધનીય છે કે પપૈયાના પાંદડામાં રહેલા પોષક તત્વો ઘણા ગંભીર રોગોની સારવારમાં અસરકારક સાબિત થાય છે.
પપૈયું એક એવું ફળ છે જેના ફળ અને પાંદડા આયુર્વેદમાં વપરાય છે. સામાન્ય રીતે દરેક વ્યક્તિ પપૈયાનું ફળ ખાય છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે પપૈયાના પાન પણ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. નિષ્ણાતોના મતે, પપૈયાના પાંદડામાં ઘણા પ્રકારના વિટામિન્સ અને એન્ટીઑકિસડન્ટો મળી આવે છે, જે ઘણા રોગોની સારવારમાં અસરકારક સાબિત થાય છે. ત્યારે અહી જાણો કે આપણે પપૈયાના પાંદડાના કેટલાક ફાયદાઓ છે.
પપૈયાના પાંદડાના ફાયદા.
જો તમારી ત્વચા સૂર્યપ્રકાશને કારણે ટેન થઈ ગઈ હોય અથવા વૃદ્ધત્વના સંકેતો દેખાવા લાગ્યા હોય, તો પપૈયાના પાન તમારા માટે ખૂબ જ ઉપયોગી સાબિત થઈ શકે છે. તેટલું જ નહીં, જો તમે ડેન્ડ્રફની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માંગતા હોવ તો તેની પેસ્ટને દહીંમાં મિક્સ કરીને માથા પર લગાવી શકો છો. તેની સાથે તેના પાનને પીસીને માથા પર લગાવવાથી વાળ ખરવા જેવી સમસ્યાને પણ નિયંત્રિત કરી શકાય છે. પપૈયાના પાનમાં વિટામિન A, C અને E મળી આવે છે. જે ત્વચા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આ ઉપરાંત, પપૈયાના પાંદડામાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ જોવા મળે છે, જે ત્વચાના નુકસાનને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
પપૈયાના પાન રક્ત શુદ્ધિકરણનું કામ કરે છે. તે બ્લડ ઇન્ફેક્શનને પણ મટાડે છે. તેમજ તેના પાંદડાના રસના કેપ્સ્યુલ્સ પણ બજારમાં ઉપલબ્ધ છે. ફ્લેવોનોઈડ્સ અને પપાઈન બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તેથી પપૈયાના પાન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ત્યારે વધુમાં, તે મૃત ત્વચાના કોષોને સાફ કરે છે અને છિદ્રોને ભરાયેલા થતા અટકાવે છે. તેથી, પપૈયાના પાંદડાની પેસ્ટ બનાવો, તેમાં ગુલાબ જળ ઉમેરો અને પિમ્પલ્સ પર લગાવો. તેનાથી ખીલની સમસ્યા ઓછી થાય છે. તે ખીલના નિશાન ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે.
સ્કીન માટે પણ ફાયદાકારક છે
પપૈયા ત્વચાના કોષોને હાઇડ્રેટ કરવામાં મદદ કરે છે. તેના કારણે ત્વચા શુષ્ક અને નિર્જીવ નથી લાગતી. આ ફ્લેકી સ્કિનની સમસ્યાને પણ દૂર કરે છે. આ ઉપરાંત ત્વચા પણ ચમકદાર દેખાય છે. આનો ફેસ પેક બનાવો અને બે દિવસના અંતરાલ પછી તમારી ત્વચા પર લગાવો.
વાળમાં આ રીતે ઉપયોગ કરો
તમે ડેન્ડ્રફની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે પપૈયા અને દહીંનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તે માટે બે ચમચી પપૈયાનો પલ્પ લો. તેમાં બે ચમચી દહીં નાખીને બરાબર મિક્ષ કરી લો. હવે આ મિશ્રણને તમારી સ્કેલ્પ પર લગાવો અને લગભગ 30 મિનિટ માટે રહેવા દો. ત્યારપછી વાળને હળવા શેમ્પૂથી ધોઈ લો. આ દરમિયાન પપૈયા અને દહીંનું મિશ્રણ માથાની ચામડીની ખંજવાળ અને ખોડો દૂર કરવામાં મદદ કરશે. આ ઉપરાંત તે વાળને મુલાયમ અને ચમકદાર પણ બનાવશે.
અસ્વીકરણ : અહીં આપેલી માહિતી માત્ર ધારણાઓ અને માહિતી પર આધારિત છે. અત્રે એ ઉલ્લેખ કરવો જરૂરી છે કે અબતક મીડિયા કોઈપણ માહિતીનું સમર્થન કે પુષ્ટિ કરતું નથી. કોઈપણ માહિતી અથવા માન્યતાને અમલમાં મૂકતા પહેલા, સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લો.
