- લોકોનું માનસિક સ્વાસ્થ્ય કથળી રહ્યું છે
- ભાગદોડભરી જીવનશૈલીને કારણે લોકોનું માનસિક સ્વાસ્થ્ય બગડ્યું: હેલ્પલાઇન નંબરો અને હોસ્પિટલો તરફ લોકોનો ધસારો વધ્યો
ડીપ્રેસન, ચિંતા અને નીંદર ન આવવાની સમસ્યાઓમાં ધરખમ વધારો નોંધાયો છે.હાલના સમયમાં લોકોનું માનસિક સ્વાસ્થ્ય કથળી રહ્યું છે. બીજી તરફ હેલ્પલાઇન નંબરો અને હોસ્પિટલો તરફ લોકોનો ધસારો વધ્યો હોવાનું જણાય આવે છે. 2019-20માં અમદાવાદમાં રાજ્ય સરકાર દ્વારા સંચાલિત આરોગ્ય સુવિધાઓમાં માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ સંબંધિત દરરોજ 196 કેસ નોંધાયા હતા. આ વર્ષે એપ્રિલથી સપ્ટેમ્બર વચ્ચેના માત્ર છ મહિનામાં આ સંખ્યા વધીને દરરોજ 433 કેસ થઈ ગઈ છે. વધુમાં, ચિંતા અને ડિપ્રેશનના કેસોમાં અનુક્રમે 400% અને 300% વધારો થયો છે. 2019-20માં, ચિંતાની સારવાર માટે દરરોજ 23 દર્દીઓ આવતા હતા, જ્યારે આ વર્ષે આ સંખ્યા 95 પર પહોંચી ગઈ છે. ડિપ્રેશન માટે આરોગ્ય સુવિધાઓમાં આવતા દર્દીઓની સંખ્યા સમાન સમયગાળા દરમિયાન 31 થી વધીને 95 થઈ ગઈ છે.
કોવિડ રોગચાળાએ ગુજરાતમાં માનસિક સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ માટે કપરો સમય લાવ્યો હતો. પ્રિયજનોના અચાનક મૃત્યુએ લોકોને હતાશા અને ચિંતામાં ધકેલી દીધા હતા. રાજ્યના આરોગ્ય વિભાગના ડેટા અનુસાર, પાંચ વર્ષ પછી, માનસિક સ્વાસ્થ્ય સંકટ વધુ વણસી ગયું છે કારણ કે રાજ્યમાં છેલ્લાં પાંચ વર્ષમાં હતાશા અને ચિંતામાં 200% નો વધારો નોંધાયો છે.
માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ વિશે જાગૃતિ લાવવા માટે 10 ઓક્ટોબરના રોજ વિશ્વ માનસિક સ્વાસ્થ્ય દિવસ મનાવવામાં આવે છે. આ વર્ષની થીમ ’કામના સ્થળે માનસિક સ્વાસ્થ્ય’ છે. માનસિક સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોનું કહેવું છે કે માનસિક તણાવ માટે મદદ માંગતા દર્દીઓની વધતી સંખ્યા પાછળ બે પરિબળો મુખ્યત્વે જવાબદાર છે. “આજે, માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ હવે નિષિદ્ધ નથી – લોકો સક્રિયપણે મદદ લે છે જો તેઓને લાગે છે કે તેમની સાથે કંઈક ખોટું છે,” અમદાવાદની સરકારી માનસિક આરોગ્ય હોસ્પિટલના તબીબી અધિક્ષક ડો. અજય ચૌહાણે જણાવ્યું હતું. “આમ, એક રસપ્રદ વલણ એ છે કે અગાઉ આપણી પાસે સ્કિઝોફ્રેનિઆ અને બાયપોલર મૂડ ડિસઓર્ડર જેવી માનસિક પરિસ્થિતિઓના વધુ કેસ હતા, પરંતુ આજે આપણી પાસે હતાશા અને ચિંતા જેવી ન્યુરોટિક પરિસ્થિતિઓના વધુ કેસ છે.”
વધુને વધુ લોકો તેમના અંગત અથવા વ્યાવસાયિક જીવનમાં જે શૂન્યતા અનુભવી રહ્યા છે તેને સ્વીકારવા લાગ્યા છે. જો લોકો હતાશ અનુભવે છે, તો તેઓ મદદ લે છે. અગાઉના વર્ષોની સરખામણીમાં આ એક મોટો ફેરફાર છે, જ્યારે લોકો મનોચિકિત્સકોની મુલાકાત લેવા માટે અચકાતા હતા, શહેરના મનોચિકિત્સક ડો. હાન સાલ ભચેચે જણાવ્યું હતું.
માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓના અહેવાલમાં ચોક્કસપણે વધારો થયો છે. આ સમસ્યાઓ પહેલા પણ હતી, પરંતુ લોકો તેના લક્ષણો વિશે જાણતા ન હતા. રોગચાળાને કારણે અને સેલિબ્રિટીઓ અને મીડિયા દ્વારા આ મુદ્દાઓ વિશે ઘણી ચર્ચાઓ થવાને કારણે, તે સામે આવ્યું છે, અને લોકો મદદ મેળવવા માટે વધુ ખુલ્લા છે, મનોચિકિત્સક ડો. કેવિન પટેલે જણાવ્યું હતું.
ટેલી માનસ હેલ્પલાઇનના સૌથી વધુ ફરીયાદો ઊંઘ ન આવવાની
ભારતની ટેલિ-માનસ માનસિક સ્વાસ્થ્ય હેલ્પલાઇન પર મળેલી ફરિયાદોમાં ઊંઘ સંબંધિત સમસ્યાઓ ટોચ પર છે. ઑક્ટોબર 2022માં લોન્ચ કરવામાં આવેલ ટેલિ-માનસને દેશભરના નાગરિકો તરફથી 3.5 લાખથી વધુ કોલ્સ પ્રાપ્ત થયા છે. ગુરુવારે (ઓક્ટોબર 10) સરકાર દ્વારા જાહેર કરાયેલ ટેલિ-સાયકિયાટ્રી પરના મૂલ્યાંકન અહેવાલ મુજબ, ફરિયાદોના પ્રકારોની ઝાંખી દર્શાવે છે કે ટોચની ચાર ફરિયાદો ઊંઘની વિકૃતિઓ (14%), હતાશ મૂડ (14%), તણાવ- સંબંધિત (11%) અને ચિંતા (9%) છે. અહેવાલો સૂચવે છે કે કુલ ફરિયાદોમાંથી ઓછામાં ઓછી 3% ફરિયાદો આત્મહત્યા સંબંધિત કેસ તરીકે ઓળખવામાં આવી છે. ટેલી-માનસ હેલ્પલાઈન પર કોલ કરનારાઓમાં મોટાભાગના પુરૂષો (56%) અને 18-45 વર્ષની વય જૂથમાં (72%) છે. સરકારી અહેવાલો અનુસાર, 20 વર્ષની એક યુવાન
મહિલા વિદ્યાર્થીએ ટેલિ-સાયકિયાટ્રિસ્ટની મદદ લીધી જ્યારે સ્લીપ ડિસઓર્ડર તેના જીવનમાં ખલેલ પહોંચાડવાનું શરૂ કર્યું. તે બહાર આવ્યું કે કેટલાક મિત્રો સાથે હોસ્ટેલમાં રહેતી વખતે, સેલ ફોન અને લેપટોપના વધુ પડતા ઉપયોગને કારણે તેની ઊંઘનું ચક્ર ખોરવાઈ ગયું હતું. અધિકારીઓએ જણાવ્યું હતું કે વપરાશની એકંદર પ્રોફાઇલ દર્શાવે છે કે ટેલિ-માનસ પર મળેલી મોટાભાગની ફરિયાદો સામાન્ય માનસિક તકલીફો સાથે સંબંધિત છે.
