શિયાળાની ઋતુમાં, દરેક વ્યક્તિ આજે નહાવાનું ટાળવાનું વિચારે છે. પણ પાણી ગમે તેટલું ઠંડું હોય, લોકો દાંત સાફ કરવાનું ટાળતા નથી. કેટલાક લોકો એવા હોય છે જેઓ દરરોજ દાંત સાફ કરવામાં આળસ અનુભવે છે. તેમ છતાં, તે મજબૂરીમાં હોવા છતાં દાંત સાફ કરે છે. આવી સ્થિતિમાં, વ્યક્તિ ચોક્કસપણે અનુભવે છે કે જો કોઈ દિવસ માટે બ્રશ નહીં કરે તો શું થશે. અને, જો તમે આખો મહિનો બ્રશ ન કરો તો શું ફરક પડશે? જો તમે પણ એવું જ વિચારતા હોવ તો આ માહિતી તમારા માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે.
માત્ર ગંધ જ નહીં, આ સમસ્યાઓ પણ થશે
જો તમે એક દિવસ પણ બ્રશ નહીં કરો તો શ્વાસની દુર્ગંધ તમને પરેશાન કરશે. દરેક વ્યક્તિ આ સમસ્યા જાણે છે. આ સિવાય જો તમે બ્રશ નહીં કરો તો દાંત પર ગંદકીના એવા સ્તર જમા થઈ જશે કે તમારે તેને સાફ કરવા માટે ડેન્ટિસ્ટની મદદ લેવી પડશે. આ લેયર માત્ર દાંતને બગાડશે જ નહીં પરંતુ દાંતની સફેદી પણ છીનવી લેશે.
બેક્ટેરિયા એકઠા થશે
જો તમે ઘણા દિવસો સુધી બ્રશ નહીં કરો તો તમારા દાંતમાં બેક્ટેરિયાની ફોજ જમા થઈ જશે. ઓછામાં ઓછા 700 વિવિધ પ્રકારના બેક્ટેરિયા દાંતમાં પોતાનું ઘર બનાવી શકે છે. દિવસભર બ્રશ ન કરવાને કારણે તેમની સંખ્યા 60 લાખ સુધી પહોંચી જાય છે. હવે કલ્પના કરો કે જો તમે ઘણા દિવસો સુધી બ્રશ ન કરો તો કેટલા હાનિકારક બેક્ટેરિયા તમારા દાંતને પોતાનું ઘર બનાવી શકે છે.
પોલાણનું જોખમ વધશે
દાંતમાં બેક્ટેરિયા જમા થવાને કારણે કેવિટીનું જોખમ પણ વધશે. આનો અર્થ એ છે કે જે દાંતને તમે થોડીવારના પ્રયત્નોથી બ્રશ કરીને મજબૂત રાખી શકો છો, તે હોલો થઈ જશે. જેની સારવાર બ્રશ કરવાની મહેનત કરતા પણ મોંઘી પડશે.
પેઢા નબળા થઈ જશે
મોંમાં સતત વધતા બેક્ટેરિયા તમારા પેઢાને પણ નબળા પાડશે. જેના કારણે તમારા માટે ખોરાક લેવો મુશ્કેલ થઈ જશે. પેઢામાં બળતરા પણ તમને પરેશાન કરવા લાગશે.
દાંત પડવા લાગશે
દાંતનું મહત્વ માત્ર ખોરાક ખાવા માટે નથી. જો તમારા દાંતને નુકસાન થાય છે, તો તે ઝડપથી પડવા લાગશે, જે તમારા ચહેરાની સુંદરતાને પણ અસર કરશે.