શિયાળામાં ત્વચા
ની શુષ્કતા ખૂબ વધી જાય છે, જેના કારણે ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓ ખૂબ ચિંતાજનક બની જાય છે. લોકો તેમના ચહેરા અને હાથનું ધ્યાન રાખે છે, પરંતુ પગની અવગણના કરે છે, કારણ કે પગ સૌથી વધુ ગંદકી અને બેક્ટેરિયાના સંપર્કમાં આવે છે.
ખાસ કરીને શિયાળામાં પગના તળિયા અને એડી પર મૃત ત્વચા જમા થવાથી ઘણી સમસ્યાઓ થાય છે. તમારા પગને સ્વચ્છ અને નરમ બનાવવા માટે રૂમમાં ઘણા પૈસા ખર્ચવાની જરૂર નથી. વાસ્તવમાં, પગ પર જમા થયેલ મૃત ત્વચાના કોષોને ઘરે પણ સરળતાથી દૂર કરી શકાય છે. શિયાળામાં ત્વચાના મૃત સ્તરો એકઠા થવાને કારણે, પગના તળિયા અને એડીની ત્વચા ખૂબ જ સખત થઈ જાય છે. ઘરેલું સ્ક્રબ અને કેટલાક ઘરેલું ઉપચારની મદદથી ન માત્ર ડેડ સ્કિન દૂર થશે પરંતુ તમારા પગની ત્વચા પણ કોમળ બનશે.
ખાંડ અને લીંબુ સ્ક્રબ
લીંબુ વિટામિન સી અને એસિડિક ગુણોથી ભરપૂર હોય છે, જે માત્ર ત્વચાને સાફ કરવામાં જ નહીં પરંતુ રંગને નિખારવામાં પણ ઉપયોગી છે. સ્ક્રબ બનાવવા માટે, લીંબુના રસમાં ખાંડ મિક્સ કરો અને તેને તમારા પગના તળિયા પર લગાવો અને મસાજ કરો, પરંતુ તે પહેલાં તમારા પગને લગભગ 15 થી 20 મિનિટ સુધી ગરમ પાણીમાં પલાળી રાખો અને પછી તેને ટુવાલથી સૂકવી દો.
બરછટ મીઠું સાથે એક્સ્ફોલિએટ કરો
તમારા પગના તળિયામાંથી મૃત ત્વચાને દૂર કરવા અને તિરાડ પડી ગયેલી હીલ્સને દૂર કરવા માટે, રોક સોલ્ટમાં ઓલિવ ઓઈલ અને આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરો અને સારી રીતે મિક્સ કરો. તેની રચના ખૂબ ખરબચડી ન હોય તેની ખાતરી કરવા માટે, તેને ગ્રાઇન્ડરમાંથી એક વખત પીસી લો અથવા તેને થોડીવાર માટે બાજુ પર રાખો જેથી કરીને રોક મીઠું ઓગળવા લાગે. આ સ્ક્રબને તમે તમારા શરીર પર પણ લગાવી શકો છો. ગોળાકાર ગતિમાં હળવા હાથે ઘસો અને ત્વચાને ગરમ પાણી અથવા હળવા સાબુથી સાફ કરો.
ખાવાનો સોડા મૃત ત્વચાને દૂર કરશે
જો તમારા પગ મૃત ત્વચાને કારણે ખૂબ જ દુખવા લાગે છે, તો ગરમ પાણીમાં એકથી દોઢ ચમચી ખાવાનો સોડા (તમારા પગને પલાળવા માટે પૂરતો) ઉમેરો અને તમારા પગને લગભગ 20 થી 30 મિનિટ સુધી તેમાં બોળી રાખો. આ પછી, પ્યુમિસ સ્ટોન અથવા સોફ્ટ બ્રશની મદદથી મૃત ત્વચાને સાફ કરો. આ પછી, તમારા પગને ટુવાલથી સારી રીતે સાફ કરો અને મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવો.
