શરીર પર કેટલાક નિશાન બને છે જેને આપણે ઇચ્છવા છતાં પણ દૂર કરી શકતા નથી. આવા ગુણ ખૂબ જ ખરાબ લાગે છે. આમાંથી એક ગુણ સ્ટ્રેચ માર્કસ છે.
જ્યારે કેટલાક લોકોનું વજન વધે છે અને પછી ઘટે છે, ત્યારે શરીરના કેટલાક ભાગો પર સ્ટ્રેચ માર્ક્સ બને છે. આ સમસ્યા સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં પણ જોવા મળે છે. ઘણી વખત મહિલાઓ સ્ટ્રેચ માર્કસના કારણે તેમનો મનપસંદ ડ્રેસ પહેરી શકતી નથી. સાડી પહેર્યા પછી પણ તેમના સ્ટ્રેચ માર્ક્સ સ્પષ્ટ દેખાય છે.સ્ટ્રેચ માર્ક્સ દૂર કરવા માટે માર્કેટમાં ઘણી પ્રોડક્ટ્સ ઉપલબ્ધ છે. પરંતુ આ સંપૂર્ણપણે અસરકારક સાબિત થતા નથી. સ્ટ્રેચ માર્ક્સ દૂર કરવા માટેની ક્રીમ કેટલાક લોકોની ત્વચાને સૂટ કરતી નથી, જેના કારણે ક્યારેક તેમને એલર્જી થઈ જાય છે. ઘરે ઉપલબ્ધ કેટલીક વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરીને તમે સ્ટ્રેચ માર્કસથી છુટકારો મેળવી શકો છો. ચાલો જાણીએ કે ઘરમાં રાખવામાં આવેલી કઈ વસ્તુઓ તમને સ્ટ્રેચ માર્ક્સથી છુટકારો અપાવવામાં મદદ કરી શકે છે.
બદામમાંથી કુદરતી સ્ક્રબ તૈયાર કરો
સ્ટ્રેચ માર્ક્સ ઘટાડવા માટે, તમે કુદરતી પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને ઘરે સ્ક્રબ તૈયાર કરી શકો છો. આ માટે એક બાઉલમાં બદામ પાવડર, ખાંડ, કોફી અને નારિયેળ તેલ મિક્સ કરો. આ પછી, તેમને મિક્સ કરો અને સારી પેસ્ટ તૈયાર કરો. દરરોજ સ્નાન કરતા પહેલા આ સ્ક્રબને સ્ટ્રેચ માર્કસ પર લગાવો. થોડા દિવસોમાં તમને ફરક દેખાવા લાગશે.
બટાકાનો રસ વાપરો
બટાકાના રસનો ઉપયોગ કુદરતી રીતે ડાઘ દૂર કરવા માટે થાય છે. વાસ્તવમાં, બટાટા બ્લીચિંગ એજન્ટ તરીકે કામ કરે છે જે ફોલ્લીઓ અને ડાઘને હળવા કરવામાં અસરકારક છે. તેના માટે એક ચમચી બટાકાના રસમાં એલોવેરા જેલ મિક્સ કરો અને તેને સ્ટ્રેચ માર્ક્સવાળી જગ્યા પર લગાવો. તેને રોજ લગાવવાથી નિશાન ધીમે ધીમે હળવા થવા લાગશે.
એરંડાના તેલથી માલિશ કરો
સ્ટ્રેચ માર્ક્સને હળવા કરવા માટે એરંડાના તેલનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. તે ત્વચાના રંગને સુધારવામાં પણ મદદ કરે છે. એરંડાનું તેલ સીધું લગાવવાને બદલે પહેલા તેને થોડું ગરમ કરો. આ પછી, રાત્રે સૂતા પહેલા, તેને સ્ટ્રેચ માર્ક્સથી પ્રભાવિત જગ્યા પર લગાવો અને હળવા હાથે મસાજ કરો. એરંડાના તેલને બદલે તમે ઓલિવ તેલનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.
રેટિનોલ ક્રીમ અસરકારક છે
તમે સ્ટ્રેચ માર્ક્સ ઘટાડવા માટે રેટિનોલનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. વાસ્તવમાં, વિટામિન સી રેટિનોલમાં જોવા મળે છે, જે નિશાન અને ડાઘને હળવા કરવામાં મદદ કરી શકે છે. આ સિવાય તમે બી-રેટિનોલની ઉણપને દૂધ, માછલી, ઈંડા, દહીંથી પણ પૂરી કરી શકો છો.
લીંબુની છાલનો ઉપયોગ કરો
લીંબુની છાલના પાવડરનો ઉપયોગ ઘણી બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સમાં થાય છે. તે ફોલ્લીઓ અને ડાઘને હળવા કરવામાં અસરકારક માનવામાં આવે છે. આ માટે તમે લીંબુની છાલના પાવડરનો ઉપયોગ કરી શકો છો. લીંબુની છાલના પાવડરમાં એક ચમચી મધ મિક્સ કરીને પેસ્ટ તૈયાર કરો. આ પછી તેને સ્ટ્રેચ માર્ક્સવાળી જગ્યા પર ધીમે-ધીમે ઘસો.
