થોડા અઠવાડિયા નિયમિત રીતે યોગાસન કરવાથી કમરના દુખાવામાં રાહત મળે છે. તેમજ સ્ટ્રેચિંગ એક્સરસાઇઝ અને આસનો તમારી કરોડરજ્જુની લવચીકતા વધારે છે. આ દરમિયાન પીઠનો દુખાવો ઓછો…
Lifestyle
Recipe: જો તમને કેક ખાવાની તલપ હોય અને વજન વધવાને કારણે તમે તેને ખાતા નથી, તો આજે અમે તમારી સાથે ખૂબ જ હેલ્ધી કેક બનાવવાની રેસિપી…
Home Decoration Tips For Diwali : આખો ઓક્ટોબર મહિનો જ તહેવારની સીઝન છે. દિવાળી પણ આ મહિનામાં ઉજવવામાં આવશે. જેમ જેમ દિવાળી નજીક આવશે તેમ તેમ…
બેઠાડુ જીવનશૈલીના ગેરફાયદાઃ લાંબા સમય સુધી બેસી રહેવું સ્વાસ્થ્ય માટે ધુમ્રપાન જેટલું જ નુકસાનકારક છે. લાંબા સમય સુધી બેસી રહેવું, પછી ભલે તે કામ પર હોય…
જ્યારે બાળકના દાંત બહાર આવે છે. ત્યારે તેને ખૂબ દુખાવો થાય છે અને તે દિવસ-રાત રડતો રહે છે. આ સમય દરમિયાન બાળકોમાં પેઢામાં દુખાવો, ખંજવાળ અને…
ગ્રેટ નિકોબાર પ્રોજેક્ટ શોમ્પેનના વૈધાનિક અધિકારોને અવરોધે છે અને ટાપુની જૈવવિવિધતાને ખતમ કરે છે. ગ્રેટ નિકોબાર ટાપુના જંગલો શોમ્પેન આદિજાતિનું ઘર છે, જેને ખાસ કરીને સંવેદનશીલ…
આજકાલ લોકો ખરાબ જીવનશૈલીના કારણે અનેક રોગોનો શિકાર બની રહ્યા છે. જેમાં હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોક જેવા જીવલેણ રોગોનો પણ સમાવેશ થાય છે. શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલ વધવાથી…
યુરિક એસિડ ઘટાડવા માટેના ખોરાક: યુરિક એસિડ એ આપણા શરીરમાં ઉત્પન્ન થતો કચરો છે, જે મૂત્ર દ્વારા કિડની દ્વારા વિસર્જન થાય છે. ઘણી વખત યુરિક એસિડ…
જો તમે પણ તહેવારોની સિઝનમાં તમારા લુકમાં કોઈ ખામી નથી ઈચ્છતા તો આ લેખ ફક્ત તમારા માટે જ છે. અહીં અમે તમને આવી જ કેટલીક સાડીઓ…
એલોવેરા પોષક તત્વોથી ભરપૂર પ્રોફાઈલને કારણે વાળ ખરતા અટકાવવા માટે માનવામાં આવે છે. આ ભાગ તાજી કુંવાર જેલ લાગુ કરવા, તેને નાળિયેર તેલ અથવા મધ સાથે…