ઊંઘ આપણા માટે દિનચર્યામાં અન્ય વસ્તુઓ જેટલી જ મહત્વપૂર્ણ છે. તેમજ ઘણી વખત વ્યસ્ત જીવનને કારણે આપણે આપણી ઊંઘ પૂરી નથી કરી શકતા. આ અંગે હેલ્થ…
Lifestyle
પેઇન કિલર દવાઓ વિશ્વભરમાં સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતી દવાઓ પૈકીની એક છે. તેઓ વિવિધ બિમારીઓમાંથી ત્વરિત રાહત આપે છે, જેમ કે માથાનો દુખાવો, સ્નાયુઓમાં દુખાવો અને…
ભારતમાં દક્ષિણ ભારત કરતાં ઉત્તર ભારતમાં વધુ ઠંડી પડે છે. અને અહીં ઠંડી ઝડપથી આવે છે. પરંતુ આ વખતે ઠંડીના આગમનમાં સામાન્ય કરતાં વધુ સમય લાગ્યો…
સમગ્ર વિશ્વમાં કેન્સર ગંભીર બની રહ્યું છે. ભારત પણ આનાથી બાકાત નથી. આપણા દેશમાં પણ કેન્સરના કેસ ઝડપથી વધી રહ્યા છે. કેન્સર થવાના ઘણા કારણો છે.…
સ્વસ્થ વાળ એ સ્ટાઇલિશ એક્સેસરી કરતાં વધુ છે. છોકરા હોય કે છોકરીઓ વાળને સ્ટાઈલિશ રાખવાનો શોખ હોય છે. પરંતુ ઘણીવાર વાળ ખરાબ થવાથી પરેશાન થઈ જાય…
જો તમને એમ પણ લાગે છે કે તમારી ટૂંકી ઊંચાઈને કારણે કોઈ છોકરો તમને પસંદ નહીં કરે તો તમે અહીં ખોટા છો. કારણ કે તાજેતરના એક…
પૃથ્વી પર વસતા દરેક માનવીનાં રક્તનો કલર લાલ છે. માનવીને સર્જરીમાં-અકસ્માતમાં-લોહી ઓછુ થવાના જેવા વિવિધ કિસ્સામાં રક્ત ચડાવવાની જરૂર પડે છે. કોઇક રક્તદાન કરે તો જ…
ખરાબ જીવનશૈલી અને યોગ્ય સમયે ખાવા-પીવાને કારણે આપણને સારી ઊંઘ આવતી નથી. આ કારણે આપણે બીજા દિવસે થાકેલા લાગીએ છીએ. તેમજ તે સિવાય આપણને પણ આપણું…
Benefits of Sleepmaxing : સ્લીપમેક્સિંગ એ ઊંઘવાની એક નવી રીત છે. જે યુવાનોને વધુને વધુ આકર્ષિત કરી રહી છે. આમાં ઊંઘ સુધારવા માટેની કેટલીક ટીપ્સ અને…
આપણે બધા જાણીએ છીએ કે કેળાનું સેવન આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. કેળા ખાવાનો સ્વાદ તો વધારે છે પણ પીણાંનો સ્વાદ પણ વધારે છે.…