Lifestyle

healthtip | swimming | lifestyle

બહાર કામ કરવ માટે શાંતિથી પાણીની કસરત કરો બ્રેક લેવાના સમયે આ ઊપાય  શાનદાર છે.એમાં કોઇ આશ્ચર્યની વાત નથી કે અટલાં બધા કસરતના સાધનો હોવા છતા…

helathtips | lifestyle

ઓછી ખાંડ ધરાવતી અને પ્રમાણમાં સહેજ કડવી હોય તેવી ડાર્ક ચોકલેટના ઘણા ફાયદા વર્ષોી સામે આવે છે, પરંતુ હવે અમેરિકાની યુનિવર્સિટી ઓફ કેલિફોર્નિયાના એક અભ્યાસમાં કહેવાયું…

beautitips | lifestyle

વાસ્તવિક રીતે ઉનાળામાં આંખોની પાંપણોને બ્લેક ઉપરાંતના પણ જુદા-જુદા રંગોી રંગવાનો મેકઅપ-ટ્રેન્ડ બહુ જ પોપ્યુલર છે. સ્કિન-ટોન અને આંખોના પ્રકાર પ્રમાણે કયા રંગનું મસ્કરા ચાલે એ…

health | health tips

રસીકરણ માનવજાતને ચેપી રોગોી બચાવવાનો ઘણો જ સસ્તો, સરળ અને અસરકારક ઉપાય છે; પરંતુ આજે પણ ભારતનાં લાખો બાળકો એનાી વંચિત રહી જાય છે. આજી શરૂ…

dengue | health | health tips

વળી મુંબઈમાં લગભગ દરેક એરિયામાં ચાલતાં અઢળક બાંધકામ અને ખોદકામને કારણે એપ્રિલ અને મે મહિનામાં પણ ડેન્ગીના નોંધપાત્ર કેસ જોવા મળી રહ્યા છે ત્યારે આજે આ…

health

જો તમને બીજાની સરખામણીમાં વધારે પસીનો ાય છે તો એની પાછળ તમારા ખાવા પીવાની ટેવ પણ હોઇ શકે છે. કેટલાક એવા ફૂડ્સ હોય છે જે આપણી…

alovera | health

એલોવેરા એક ઓષધીય ઝાડ છે, જેનો ઉપયોગ ઘણા પ્રકારની દવાઓમાં ાય છે. એલોવેરા જેલના એક નહીં માત્ર ઘણી બધી બ્યૂટી અને સ્વાસ્થ્યી જોડાયેલા લાભ છે. એલોવેરા…

walking | health

વોકિંગ એ બેસ્ટ એક્સર્સાઇઝ કહેવાય છે અને શરીરને કસરત પૂરી પાડવા માટે નિયમિત ૪૦ મિનિટ ચાલવું જોઇએ. એવી સલાહ આપવામાં આવે છે. જો કે અમેરિકન રિસર્ચરનું…

machine | health | health tips

હાલમાં યેલા એક સ્ટડી અનુસાર ડાયાબિટીઝ ધરાવતી ૨૮.૫ ટકા વ્યક્તિઓ ડિપ્રેશનનો શિકાર બને છે. એ માની શકાય છે કે ડાયાબિટીઝની વ્યક્તિના મેટાબોલિઝમ પર તી અસર અને…