તમે કોઇ ચીજ પકડો છો ત્યારે તમારી ગ્રીપ ઢીલી હોય છે કે મજબૂત? આવું પૂછવાનું કારણ તમે કેટલા તાકતવર છો એ જાણવાનો ની, પરંતુ તમને ડાયાબિટીસનું…
Lifestyle
દુનિયામાં કુલ ૧૦ મિલ્યન લોકો આ રોગનો શિકાર છે. આ રોગ ઘાતક ની, પરંતુ વ્યક્તિની મૂવમેન્ટ એટલે કે હલનચલન પર અસર કરીને વ્યક્તિને મોટી ઉંમરે પરાવલંબી…
મેટલને આપો તિલાંજલિ અને પહેરો લાકડાનાં બિડ્સ અને જૂટમાંી બનેલા લાંબા નેકલેસ જે સ્કિનને કોઈ ઍલર્જીનો ભોગ ન બનાવે આજકાલ ઑફિસ જતી પ્રોફેશનલ યુવતીઓી માંડીને કોલેજની…
આજકાલ દરેક યુઝરને પોતાના સ્માર્ટફોન સો ચોંટી રહેવાની આદત ઇ ગઈ છે. પરંતુ એક કંપનીના સીઇઓએ દિવસમાં ઓછામાં ઓછી ૩૦ મિનીટ સ્માર્ટફોન બંધ રાખવાની સલાહ આપી…
બદલાતી સિઝનમાં ઘણી બીમારીઓ પણ આવી ગઇ છે, જેમાંી એક છે ખાંસી. ખાંસી સાંભળવામાં જેટલી સામાન્ય સમસ્યા લાગે છે, એટલી જ પરેશાની પણ પેદા કરે છે.…
પાંચી પચીસ ટકા લોકો આપણા સમાજમાં ડિપ્રેશનનો ભોગ બને છે છતાં કોઈ સામાજિક સ્તરે એ સ્વીકારવા તૈયાર ની કે મને ડિપ્રેશન હતું કે છે. એવું શા…
આ લક્ષણોને ઓળખવાં જરૂરી છે. જો આપણે એને ઓળખી લઈએ તો વહેલાસર ડોક્ટરની મદદ લઈને ડિપ્રેશનને કાબૂમાં લઈ શકીએ છીએ અને એને લીધે ઊભી નારી તકલીફોને…
જો તમે પણ એ લોકામાંથી છો જે દવા પાણીની સાથે નહીં પરંતુ જ્યુસની સાથે લે છે અને વિચારે છે કે આવું કરવું વધારે ફાયદાકારક હશે તો…
હાડકાં મજબૂત રાખવા માટે વિટામીન-ડીની જરૂર પડે છે. તેનું કારણ એ છે કે હાડકાંની મજબૂતી માટે જરૂરી કેલ્સિયમ ત્યારે જ અસરકારક બને છે જ્યારે તેને પુરતુ…
કેરીને ફળોનો રાજા કહેવામાં આવે છે. કેરી ખાવામાં ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ અને આરોગ્યપ્રદ ફળ હોય છે જો કે માત્ર પાકી કેરી નહીં પરંતુ કાચી કેરી પણ…