Lifestyle

health tips

તમે કોઇ ચીજ પકડો છો ત્યારે તમારી ગ્રીપ ઢીલી હોય છે કે મજબૂત? આવું પૂછવાનું કારણ તમે કેટલા તાકતવર છો એ જાણવાનો ની, પરંતુ તમને ડાયાબિટીસનું…

Alchajmer | health | health tips

દુનિયામાં કુલ ૧૦ મિલ્યન લોકો આ રોગનો શિકાર છે. આ રોગ ઘાતક ની, પરંતુ વ્યક્તિની મૂવમેન્ટ એટલે કે હલનચલન પર અસર કરીને વ્યક્તિને મોટી ઉંમરે પરાવલંબી…

life style | beauty tips

મેટલને આપો તિલાંજલિ અને પહેરો લાકડાનાં બિડ્સ અને જૂટમાંી બનેલા લાંબા નેકલેસ જે સ્કિનને કોઈ ઍલર્જીનો ભોગ ન બનાવે આજકાલ ઑફિસ જતી પ્રોફેશનલ યુવતીઓી માંડીને કોલેજની…

healthtips

આજકાલ દરેક યુઝરને પોતાના સ્માર્ટફોન સો ચોંટી રહેવાની આદત ઇ ગઈ છે. પરંતુ એક કંપનીના સીઇઓએ દિવસમાં ઓછામાં ઓછી ૩૦ મિનીટ સ્માર્ટફોન બંધ રાખવાની સલાહ આપી…

laving | health

બદલાતી સિઝનમાં ઘણી બીમારીઓ પણ આવી ગઇ છે, જેમાંી એક છે ખાંસી. ખાંસી સાંભળવામાં જેટલી સામાન્ય સમસ્યા લાગે છે, એટલી જ પરેશાની પણ પેદા કરે છે.…

Depression | health

પાંચી પચીસ ટકા લોકો આપણા સમાજમાં ડિપ્રેશનનો ભોગ બને છે છતાં કોઈ સામાજિક સ્તરે એ સ્વીકારવા તૈયાર ની કે મને ડિપ્રેશન હતું કે છે. એવું શા…

health

આ લક્ષણોને ઓળખવાં જરૂરી છે. જો આપણે એને ઓળખી લઈએ તો વહેલાસર ડોક્ટરની મદદ લઈને ડિપ્રેશનને કાબૂમાં લઈ શકીએ છીએ અને એને લીધે ઊભી નારી તકલીફોને…

health

જો તમે પણ એ લોકામાંથી છો જે દવા પાણીની સાથે નહીં પરંતુ જ્યુસની સાથે લે છે અને વિચારે છે કે આવું કરવું વધારે ફાયદાકારક હશે તો…

health

હાડકાં મજબૂત રાખવા માટે વિટામીન-ડીની જરૂર પડે છે. તેનું કારણ એ છે કે હાડકાંની મજબૂતી માટે જરૂરી કેલ્સિયમ ત્યારે જ અસરકારક બને છે જ્યારે તેને પુરતુ…

health

કેરીને ફળોનો રાજા કહેવામાં આવે છે. કેરી ખાવામાં ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ અને આરોગ્યપ્રદ ફળ હોય છે જો કે માત્ર પાકી કેરી નહીં પરંતુ કાચી કેરી પણ…