Lifestyle

dark circles

મહિલાઓ માટે તેના વાળ અને ચહેરાની સુંદરતા ખૂબ જ મહત્વની હોય છે. તેમાં પણ ડાર્ક સર્કલ્સની પરેશાની તો મહિલાઓ માટે માથાના દુખાવા સમાન છે. જેનું કારણ…

sunflower seeds

સુરજમુખીના બી પોષણથી ભરપુર હોય છે. તે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક ઔષધી છે. જેમાં ફેટી એસિડ, વિટામિન અને મિનરલથી ભરપુર છે. જે શરીર માટે ખૂબ…

poppy-seeds | khaskhas

ખસખસ આમ તો આપણે ગાર્નિશિંગ માટે ઉપયોગમાં લેતા હોઇ છીએ પરંતુ શું તમને તેના અઠળક ફાયદાઓ વિશે ખ્યાલ છે ? કેલ્શિયમ, આઇરન, મેગ્નેશિયમ, મેગેનિઝ, ઝિંક જેવા…

mint

અતિયારના સમયમાં લોકો ની લાઈફ ઘણી બીજી થઈ ચૂકી છે અને આજની સ્ટ્રેસવાળી લાઇફમાં સૌથી વધારે અસર આપણી હેલ્થ અને આપણી સ્કિન ઉપર પડે છે. પરંતુ…

aayueved

આપણા ઘરમાં આપણી દરેક તકલીફ અને બીમારી માટે ઔષધીઓનો ખજાનો રહેલો છે. બસ જરૂર છે તો તેને જાણીને તેનો યોગ્ય રીતે જરૂર પડે ત્યારે ઉપયોગ કરવાની.…

Steaming

ચહેરા પર સ્ટીમીંગ યોગ્ય રીતે કરવામાં આવે તો એનાં અનેકો ફાયદા થાય છે. વગર કોઇ નુકશાન અને ઓછા ખર્ચે સ્ટીમીંગની મદદથી ચહેરાને આકર્ષક બનાવી શકાય છે.…

fitness

શું તમે લાંબા સમયથી વધારાની ચરબીથી હૈરાન છો ? અને દરેક પ્રકારના ઉપચારો કરી પણ ઇચ્છતું ફિલ્મ ફિગર નથી મેળવી શક્યા તો હું આજે તમને અકે…

Brain-SideEffects

મગજ આપણી બોડીનો સૌથી જરૂરી ભાગ છે.  મગજને આપણી બોડીનું કંટ્રોલ પેનલ કહેવાય તો પણ તે ખોટું નથી. ડોક્ટરનું કહેવું છે કે સામાન્ય રીતે લોકો તેમના…

Angioplasty or Bypass Surgery

જોકે આવા સમયે સ્ટેન્ટ મુકાવીને ઍન્જિયોપ્લાસ્ટી કરાવવી કે બાયપાસ સર્જરી કરાવવી એ એક મહત્વનો નિર્ણય હોય છે. આ નિર્ણય કેવળ ડોક્ટરો નથી લેતા, તેઓ દરદીનો કે…

charcoal | beauty

એક જમાનામાં બળતણ તરીકે વપરાતો કાળો કોલસો છેલ્લા કેટલાક અરસામાં સુંદરતામાં વધારો કરવા માટે ખૂબ પોપ્યુલર બન્યો છે. વપરાતા ઍક્ટિવ ચારકોલના ઉપયોગ પર એક નજર કરીએ…