બધા કોઈક સમયે અલ્સરનો અનુભવતો થયો જ હોય છે . તેમાં તમારા હોઠ, ગાલ અને તમારા મોઢાની અંદર ચાંદા પડે છે. અલ્સર હાનિકારક હોવાની સાથે અત્યંત…
Lifestyle
આજની આ ભાગદોડવાળી જિંદગીમાં લોકોની સહનશક્તિ ક્યાંકને ક્યાંક ઓછી થઇ ગઇ છે. આથી જ ઘણા લોકોને વાત-વાતમાં ઘણો ગુસ્સો કરવાની આદત પડી ગઇ હોય છે. આ…
પાચનથી લઇને અનેક સમસ્યાઓ માટે આદુ એક યોગ્ય ઉપચાર છે પરંતુ આદુની અમુક નબળાઇઓ પણ છે, તે દરેક માટે યોગ્ય અને ફાયદાકારક નથી, માટે જો તમે…
શિયાળામાં ફળો અને શાકભાજી તાજા અને ગુણકારી મળતા હોય છે અને ઠંડીમાં ખાવાની મજા જ આવે છે, પરંતુ જ્યારે લોકો શિયાળુ ખોરાકમાં જોર દેતા હોય છે…
ઘણા લોકો મોઢું સાફ કરવા માટે ચ્વીંગમ ચાવતા હોય છે તો અમુકને તો આદત પડી ચુકી છે. જો કે ચ્વીંગમ ચાવવાથી જડબાને કસરત થાય છે. પરંતુ…
શિયાળાની ઋતુ આવતાની સાથે આપણે શર્દી-ઉધરસનો ભોગ બની જતા હોય છીએ. સર્દી થવાથી માથાનો દુખાવો પણ થાય છે, આ ઉપરાંત અવાજ ભારે થવો, હળવો તાવ આવવો,…
શિયાળો એટલે એકદમ તાજા-રસદાર શાકભાજી અને ફળો ખાવાની સીઝન. શાકભાજીને જમવામાં અને ફૂટને એકલાં ખાઈને જો આપ કંટાળી ગયા હો તો આ શિયાળામાં ટ્રાય કરો વેજિટેબલ…
કાર્પલ ટયુનેલ સિન્ડ્રોમ નર્વ સો સંકળાયેલી તકલીફ છે જેમાં કાંડામાં ઝણઝણાટી તા દુખાવો થાય છે. હાના મધ્ય (મીડિઅન)માં આવેલા જ્ઞાાનતંતુને અસર તાં કાર્પલ ટયુનેલ સિન્ડ્રોમ (સીટીએસ)ની…
સ્વચ્છ તા મજબુત દાંત એ સારા પાચનતંત્રનો મુખ્ય દ્વાર ગણાય છે. સારા દાંત એ ફકત દેખાવ, બોલવામાં તા સારું વાચન કરવામાં પણ અતી ઉપયોગી છે. મોઢામાં…
બાળકો જમવામાં ખૂબ જીક જીક કરે છે તેને સારો દેખાતો આહાર અથવા તો જંક ફુડ વધુ ભાવે છે. અને એમાં પણ નુડલ્સ, ચીપ્સ, પીઝા, બર્ગર જેવા…