Best Brain Boosting Foods : આજના વ્યસ્ત જીવનમાં લોકોના માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર પડી રહી છે. ખરાબ જીવનશૈલી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ ખાનપાનને કારણે લોકોની યાદશક્તિ નબળી પડવા…
Lifestyle
આપણે જાણીએ છીએ કે સ્વસ્થ રહેવું કેટલું જરૂરી છે. રોગોના વધતા જોખમને ધ્યાનમાં રાખીને આ વધુ મહત્વનું બની જાય છે, પણ આપણી જીવનશૈલી એવી છે કે…
આ દિવસોમાં લોકો સમયની અછતનો સામનો કરી રહ્યા છે. વ્યસ્ત શિડ્યુલ અને અન્ય ઘણી જવાબદારીઓને કારણે લોકો પાસે શાંતિથી ભોજન લેવાનો સમય નથી હોતો. જેના કારણે…
સ્વસ્થ રહેવા માટે હેલ્ધી ખાવાની સાથે સારી ઊંઘ લેવી પણ જરૂરી છે. પરંતુ, હાલમાં ટીવી, સ્માર્ટફોન અને અન્ય ઈલેક્ટ્રોનિક ગેજેટ્સના ઉપયોગે લોકોને રાત્રે જાગતા રહેવાનું પણ…
સિઝેરિયન ડિલિવરીમાં કોઈ કુદરતી પ્રક્રિયા હોતી નથી. આમાં, ડૉક્ટર ગર્ભવતી મહિલાના પેટના નીચેના ભાગ અને ગર્ભાશય પર કાપ મૂકે છે અને બાળકને બહાર કાઢે છે. એ…
જો તમે તમારી વ્યસ્ત લાઈફમાંથી બ્રેક લઈને તમારા પરિવાર સાથે ફરવા જવા માંગતા હોવ પરંતુ કયું સ્થળ સારું રહેશે તે અંગે મૂંઝવણમાં છો, તો અહીં અમે…
નમકપરાને ઘણી જગ્યાએ નિમકી પણ કહેવામાં આવે છે. જો તમે ક્રિસ્પી નિમકી ન બનાવી શકતા હોવ તો આ સરળ રેસિપીમાંથી નમકપર કેવી રીતે બનાવવી તે શીખો.…
ભાગ્યે જ કોઈ હશે જેને શિયાળાની ઋતુ ન ગમે? શિયાળામાં લોકો કંઈપણ ખાઈ શકે છે, વધુ કપડાં પહેરી શકે છે, ફરવા જઈ શકે છે વગેરે. જ્યારે…
ખાતી-પીતી વખતે બાળકો વારંવાર ક્રોધાવેશ ફેંકે છે. ખાસ કરીને, તેઓ શાળાએ જતી વખતે કંઈપણ ખાવા માંગતા નથી. કેટલાક બાળકો દૂધ પણ પીતા નથી અને જતા રહે…
ગુડગાંવ, સત્તાવાર રીતે ગુરુગ્રામ તરીકે ઓળખાય છે, તે હરિયાણા રાજ્યમાં ભારતના રાષ્ટ્રીય રાજધાની પ્રદેશ (NCR) માં સ્થિત એક સમૃદ્ધ શહેર છે. એક સમયે નાનું ગ્રામીણ શહેર,…