દિવસમાં એકવાર ખાવુંઃ કેટલાક લોકો વજન ઘટાડવા માટે ઓછું ખાય છે. આવા લોકો દિવસમાં માત્ર એક જ વાર સંપૂર્ણ ભોજન લે છે. જાણો લાંબા સમય સુધી…
Lifestyle
ઉંમર ગમે તે હોય, દરેક વ્યક્તિ ચમકતી અને ચુસ્ત ત્વચા ઈચ્છે છે. પરંતુ આજની બદલાતી જીવનશૈલી અને વધતી ઉંમર સાથે ત્વચા પર એન્ટિ-એજિંગ ચિહ્નો દેખાવા લાગે…
ઉનાળામાં લોકો કેરીનું અનેક રીતે સેવન કરે છે. કેટલાક લોકો મેંગો શેક પીવે છે તો કેટલાક લોકો મેંગો શેક,તો કેટલાક કેરીનો રસ પીવે છે. કેરી આખા…
જો તમને પણ અડધી રાત્રે ભૂખ લાગવા લાગે છે તો તમે આ હેલ્ધી ફૂડ્સ ટ્રાય કરી શકો છો. ઘણીવાર લોકો ભારે નાસ્તો અને લાઇટ ડિનર કરે…
આજે બાળકોથી લઈને પુખ્ત વયના લોકો સુધી મેયોનેઝની ખૂબ માંગ છે. તેને બનાવવામાં ઉપયોગમાં લેવાતી સામગ્રી સ્વાસ્થ્ય માટે બિલકુલ ફાયદાકારક નથી. આજે બજારમાં મેયોનીઝના ઘણા ફ્લેવર…
ચોમાસાની શરૂઆત સાથે, ખાસ કરીને ચોમાસા દરમિયાન ઉજવાતા તહેવારો પણ ગોવામાં શરૂ થાય છે. આ તહેવારો દ્વારા, વ્યક્તિને પાર્ટી ડેસ્ટિનેશન ગોવાની સંસ્કૃતિ અને ધાર્મિક વિધિઓ વિશે…
સવારે ખાલી પેટે અમુક વસ્તુઓનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. પાચનતંત્રને સુધારવા માટે, કેટલીક વસ્તુઓને આખી રાત પલાળીને ખાવી વધુ સારી…
ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ તેમના આહાર પર સખત ધ્યાન આપવું જોઈએ અને તેઓ જે ફળો, શાકભાજી, અનાજ અને અન્ય ખાદ્યપદાર્થો ખાય છે તેની પસંદગી ખૂબ કાળજીપૂર્વક કરવી જોઈએ.…
બ્રેઈન ટયુમર એક મગજમાં થતો ખતરનાક રોગ છે. જેના કારણે હંમેશા કેન્સરનો ભય રહે છે. આ રોગનો ઈલાજ સમયસર ન કરાવામાં આવે તો તે જીવલેણ સાબીત…
આંખો ચોળવીઃ સવારે ઉઠ્યા પછી આંખો ચોળવી એ એક સામાન્ય આદત છે, જે મોટાભાગના લોકો અજાણતામાં કરે છે. જ્યારે આપણે ઊંઘમાંથી જાગીએ છીએ અને અધૂરી ઊંઘથી…