હૃદય અને મગજને એકબીજા સાથે કંઈ લેવાદેવા નથી એમ ફિલોસોફી માને છે, પરંતુ મેડિકલ સાયન્સ કહે છે કે એ બન્ને વચ્ચે ગહેરો સંબંધ છે. ખાસ કરીને…
Health & Fitness
દોડવાનું કે ટ્રેડમિલ પર ઝડપી વોક કરવાનું એક સેશન પણ લેવામાં આવે તો તેનાથી હાર્ટના ટિશ્યૂસ પર પ્રોટેક્ટિવ અસર થાય છે. ટ્રેડમિલ પર કસરતનું એક સેશન…
રોજ નવ કલાકથી વધુ ઊંઘ લેનારા તેમજ જેમને આંખ ખોલીને પથારીમાંથી બહાર નીકળવામાં ભારે તકલીફ થતી હોય એવા લોકોમાં અલ્ઝાઈમર્સ જેવા યાદશક્તિ ક્ષીણ કરી દેનારા રોગો…
ગરમી આવી ગઈ છે અને હવે એસીનો ઉપયોગ વધવા લાગશે. તમે ફુલ એસી કરવા લાગો એ પહેલા જાપાનના સંશોધકોએ એક અભ્યાસ કર્યો છે. ગરમીમાં એસીની ઠંડી…
આપણા દેશમાં ચા પીવી એક આદત છે. કોઈને મળીએ અને જો ચાની ચૂસકી ના લઈએ તો અધૂરી લાગે છે.દેશની લગભગ ૮૦ થી ૯૦% જનસંખ્યા સવારે ઉઠતાવેત…
જ્યારે વાનગીઓની વાત આવે તો દરરોજ અનેક વખત વાનગીઓમાં બટર પડતું હોય છે. ત્યારે બટરમાં ખૂબ વધારે પ્રમાણમાં ફેટ થતાં કોલેસ્ટ્રોલ હોય છે. ત્યારે તેને વધારે…
રોજિંદા જીવનમાં દરેક વ્યક્તિ ખોરાક લેતો હોય છે ત્યારે તે ખોરાકને લીધે તેના શરીરમાં વધારો આવતો હોય છે. પછી તેનાથી તેનું વજન વધતું રહેતું હોય છે.…
મોસમ બદાલઈ રહી છે અને બદલાતા મોસમમાં ચહેરા અને ચામડીની કાળજી રાખવા માટે કેટલીક બીજી રીતો અપનાવવી પડે છે. મોટા ભાગની છોકરીઓ ચાહતી હોય છે કે…
હાલમાં મુંબઈમાં જ બે કેસ બન્યા, જેમાં ૧૪ વર્ષના છોકરાને અને ૨૬ વર્ષની સ્ત્રીને આ તકલીફ સામે આવી હતી અને સર્જરીથી તેમને ઠીક કરવામાં આવ્યાં હતાં.…
ગુજરાતીઓનું મુખ્ય પીણું તે ચા. ગમે એટલી વાર પીવે તો પણ જાણે ફરી મન થયાં જ કરે.દરેક વ્યક્તિ પોતાના મન ગમતા સમય પર ચા પીતા જોવા…