Health & Fitness

health tips | lifestyle

અમેરિકી સંસ ધ સ્ક્રિપ્સ રીસર્ચ ઇન્સ્ટીટયુટના એક અધ્યયનમાં ચોંકાવનાર હકીકત સામે આવી છે. સંસએ આ કારણો શોધવાનો દાવો કર્યો છે, જેના કારણે ઓફીસ માં લંચ કર્યા…

health tips | lifestyle

આ ઇમ્બેલેન્સને શરૂઆતમાં જ લાઇફ-સ્ટાઇલ ચેન્જિસ, શરીરના બંધારણને અનુકૂળ ડાયટ, ધ્યાન અને કસરતો દ્વારા બેલેન્સમાં લાવીને આ રોગને જડમૂળી દૂર કરી શકાય છે. ફક્ત હાઇપોાઇરોઇડ જ…

lifestyle | health tips

હાલમાં દેશમાં કાળઝાર ગરમી પડી રહી છે. ગરમીમાં ધોમધખતા તાપ અને પરસેવાના કારણે તમને ડિહાઇડ્રેશનની સમસ્યા ઇ શકે છે.  એટલા માટે આ દિવસોમાં બજારમાં મળતાં ઠંડા…

lifestyle | health tips

આર્મી મેન કહે છે કે મારું પોતાનું આર્મીનું બેકગ્રાઉન્ડ રહ્યું છે. મારા પિતા, મારા અંકલ ઑલમોસ્ટ બધા જ અમારી ફેમિલીમાં આર્મીમાં હતા. હું પોતે પણ એમાં…

lifestyle | healthtips

હાઈ બીપીના દર્દીઓ જો સોલ્ટનું પ્રમાણ ઘટાડે તો આપમેળે તેમના બ્લડપ્રેશરમાં ઘટાડો થાય છે. જોકે તેનો મતલબ એ ની કે જો તમે પહેલેી જ સોલ્ટ ઓછું…

health

પ્રાઇવેટ પાર્ટ્સનો ટીબી એટલે કે જેનિટલ ટીબી ી અને પુરુષ બન્નેને ઈ શકે છે અને એ વ્યક્તિમાં ઇન્ફર્ટિલિટી માટે જવાબદાર સાબિત તો હોય છે, જેનું મોટા…

lifestyle | healthtips

અવારનવાર કોફીના વધુપડતા સેવનને કારણે સ્વાસ્થ્ય પર તી સારીમાઠી અસરો વિશેના અભ્યાસો બહાર આવે છે. આ વખતે કોફીપ્રેમીઓ માટે ખુશખબર છે. યુરોપની ફૂડ એન્ડ કેમિકલ ટોક્સિકોલોજીના…

healthtip | swimming | lifestyle

બહાર કામ કરવ માટે શાંતિથી પાણીની કસરત કરો બ્રેક લેવાના સમયે આ ઊપાય  શાનદાર છે.એમાં કોઇ આશ્ચર્યની વાત નથી કે અટલાં બધા કસરતના સાધનો હોવા છતા…