આપણે બધા લીલા નાળીયેરનાં સ્વાસ્થ્ય સંબંધી લાભોથી પરિચિત છીએ, પરંતુ શું તમે સુકા નાળીયેર (Dry Coconut) નાં લાભો વિશે જાણો છો. સુકું નાળીયેર પકવાન બનાવવા માટે…
Health & Fitness
તાત્કાલિક દુ:ખાવો ઘટાડવામાં અને લાંબા ગાળે સોજો ઘટાડીને ઇન્જરીને ઠીક કરવામાં મદદરૂપ ાય છે. આ શેક કઈ રીતે લેવાય કોણે લેવાય અને કોણે ન લેવાય એ…
જો તમે તમારા પાર્ટનર બંને ફીટ રહેવા માંગતા હોવ તો સેક્સ સો એક્સરસાઇઝ પણ એટલી જ જરૂરી છે. આમ કરવાી તમને તમારા પાર્ટનર સો સમય વિતાવવાની…
આર્યુવેદ ની કહવું છે કે મનુષ્યના શરીરમાં જે પણ કાઇ સમસ્યા થાય છે તેને દૂર રાખવા તાંબાના વાસણોમાં રાખેલું પાણી પીવાથી લાભદાયી નીવડે છે. તાંબાના વાસણોનું…
બેદાગ ચહેરો તમારા શરીરનાં અંદરના અંગોની સારી કામગીરીને સૂચવે છે. જ્યારે કે, ચહેરા પર થયેલી ખીલ ને ફોલ્લી કે ડાધા કહી આપે છે કે તમારે સાવધ…
ગરમીના સમયમાં કેરી દરેક ઘરમાં સરળતાી પ્રાપ્ત ઇ જાય છે. બાળકોી લઇને વૃદ્ધો સુધી તમામને કેરી ખૂબ જ પસંદ છે. જોકે તેનાી સ્વાસ્થ્યને અનેક ફાયદા છે.…
બ્રિટનની ગ્રીનવિચ યુનિવર્સિટીના અભ્યાસુઓનું કહેવું છે કે પેરાસિટામોલ લેવા કરતાં બે પિન્ટ એટલે કે લગભગ એક લિટર જેટલો બિયર ગટગટાવવાી પીડામાં વધુ રાહત ાય છે. આ…
શેક કરવા માટેની રબરની થેલી કે હીટિંગ પેડ લગભગ દરેક ઘરમાં આજકાલ જોવા મળે છે, પરંતુ ભાગ્યે જ લોકો મેડિકલી એનો ઉપયોગ ક્યારે અને કેટલો કરવો…
સૌને પ્રિય એવી કેરી ફળોમાં પણ સર્વશ્રેષ્ઠ ગણાય છે તેથી જ તેને ફળોનો રાજા કહેવામાં આવે છે. વસંત ઋતુમાં કેરીના વૃક્ષ પર લાલ રંગના ફૂલ તથા…
કાળા જાંબુમાં કેલ્શિયમ,ફોસ્ફરસ,પોટેશીયમ,મેગ્નેશિયમ ,વિટામીન-બી,સોડીયમ તેમજ વિટામીન-સી ભરપુર માત્રા આવેલું છે.રક્તમાં હિમોગ્લોબીનનું પ્રમાણ વધારવા માટે કાળા જાંબુ ખુબજ ફાયદાકારક છે.કાળા જાંબુના સેવનથી ત્વચાનો રંગ નિખરે છે.આર્યુવેદ મુજબ…