આપણે નાના હોઇએ ત્યારથી જ વિવિધ રંગો આપણા મગજ પર વિવિધ અસરો આપે છે. તેમજ રંગો વગરનું જીવન આપણે કલ્પી જ નથી શકતા. દરેક રંગ પોતાનું…
Health & Fitness
આપણા દેશમાં લગભગ ૭૦% લોકો એવા છે જેને વિટામિનની ઉણપ વિશે ખબર હોતી નથી જેને કારણે તેઓ અનેક પ્રકારની બિમારીઓથી પિડાય છે અને જ્યારે શરીરમાં વિટામિનની…
લોકોને ફરવાનો શોખ તો હોય છે પરંતુ અમુક લોકો ઉલ્ટીના ડરથી મુસાફરી કરતા ગભરાય જાય છે. પરંતુ પરેશાન થવાની જ‚ર નથી. અને આજે તમને અમુક ઉપાયો…
આયુર્વેદ પ્રમાણે પાચન તંત્રએ આપણા શરીરનું સ્વાસ્થ્યનું મુખ્ય કેન્દ્ર છે. આયુર્વેદમાં પાચનતંત્રની શક્તિને વધારવા માટેના ઉપાયો બતાવ્યા છે. આયુર્વેદ અનુસાર ગરમ પાણી પાચન શક્તિમાં વધારો કરે…
મેદસ્વીતાથી ઘણા લોકો પરેશાન થતા હોય છે. મોટાપાને ઓછુ માટે લોકો ઘણા ખરા અને અલગ-અલગ નુશ્ખા અપનાવતા હોય છે ન ઇચ્છતા હોય તો પણ તેમને ડાયટીંગને…
.આપણાં શરીર માટે વિટામિન સી બહુ જરૂરી છે. તેનાથી રોગો સામે લડવામાં મદદ મળે છેે. અને સવારના સમયે તેનું સેવન કરવાથી રોગ પ્રતિરોધક ક્ષમતા સરસ થઇ…
ચા ભારતીય સમાજનું એક વિભિન્ન અંગ બની ગયું છે જેને તમે ઇચ્છવા છતા પણ નજર અંદાજ કરી શકતા નથી જે દિવસે ચા ન પીવો તો એવુ…
ડુંગળી ખાધા પછી મોં માંથી આવતી વાસને ૧ મીનીટમાં દૂર કરો સૌથી વધારે સબ્જીઓમાં ડુંગળી નાખવામાં આવતી હોય છે અને ઘણા લોકો તો કાચી ડુંગળીનું કચુબર…
હિપેટાઇટીસ ‘બી’ વાઇરસની શોધ કરનાર નોબલ પારિતોષિત વિજેતા બ્લુમબર્ગના જન્મ દિવસે ૨૮મી જુલાઇના રોજ વિશ્ર્વભરમાં મનાવવામાં આવે છે. લીવર આપણા શરીરના સૌથી જટીલ અંગોમાનું એક અંગ…
આર્થરાઇટીસ સામે રક્ષણ, મગજને સુરક્ષા સહિત અનેક રીતે હળદર અસરકારક ભારતીય રસોડામા મસાલા તરીકે ‘હળદર’ ખાસ મહત્વ ધરાવે છે. ત્યારે એ જાણવું જરૂરી છે કે હળદરમાં…