Health & Fitness

health tips

ઘઉં અને ચોખ્ખાનું ઉત્પાદન પણ વિક્રમ સર્જે તેવો અંદાજ યુનાઈટેડ નેશન્સ અને ઓર્ગેનાઈઝેશન ફોર ઈકોનોમિક કો.ઓપરેશન એન્ડ ડેવલપમેન્ટ દ્વારા સતાવાર રીતે ભારતને દુધ ઉત્પાદકતા માટે ૨૦૨૬…

health

આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે અધુરી ઉંઘ જીવનમાં દરેક પરેશાની અને બિમારીઓને આવકારે છે. તેમજ પુરતી ઉંઘ સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ જ જરૂરી છે. જે મનને તાજગી, તંદુરસ્ત રહેવામાં…

health

ગરમી શરુ થતા મોટાભાગના લોકો આખો દિવસ એ.સી.માં રહેવાનું પસંદ કરે છે પછીતે ઓફિસ,ઘર,હોટેલ જેવી જગ્યામાં એસીને કારણે ઘણા હાનિકારણ અસરો જોવા મળે છે, તથા લાંબો…

helth tips

આપણામાંથી ઘણા બધા લોકો આજે મોટાપાથી પરેશાન છે. જેથી આવા શરીરમાં એનર્જીના ઇમર્બલેંસના કારણે થાય છે. આ ઇમર્બલેંસથી ચરબીમાં કોષો શરીરના અંદર જમા થવા લાગે છે.…

food | health | health tips

વધુ પડતા ખોરાક અને બેઠાળું જીવન મનુષ્ય માટે ખતરાની નિશાની છે અત્યારનાં જંક ફુડ, ચીઝ, મેંદાની બનાવટ વાળો ખોરાક જે ભારતનાં વાતાવરણને અનુકુળ નથી. ત્યારે ભારત…

health | health tips

એના ઇલાજરૂપે દવાઓ કામ ની આવતી કે ની કામ આવતો ડાયટમાં ફેરફાર. આ તકલીફો એવી છે જેમાં સર્જરી જ કરવી પડે. આ તકલીફો કઈ છે અને…

life style

મોટી ઉંમરે પણ ફાંગી આંખ આવી શકે છે. સોમાંથી ચાર વયસ્ક લોકો ફાંગી આંખ ધરાવે છે ત્યારે જાણીએ કે વયસ્કમાં જોવા મળતી ફાંગી આંખની તકલીફ પાછળ…

akhrot

જે લોકો ખોરાકમાં નિયમિત અખરોટ અને ક્નોલા ઓઈલ લેતા હોય તેમની ભૂખ કાબૂમાં રાખે એવાં હોર્મોન પેદા ાય છે. એમાં રહેલી પોલિઅનસેચુરેટેડ ફેટ્સની હાજરીી ભૂખને ક્ધટ્રોલ…

pacemaker

જ્યારે હૃદયના ધબકારામાં કોઈ પ્રકારની તકલીફ આવે, ખાસ કરીને ધબકારા ઘટી જાય ત્યારે એક ઇલેક્ટ્રિક ડિવાઇસ હાર્ટમાં ફિટ કરવામાં આવે છે; જે ધબકે છે અને દરદીના…

health | health tips

ચોમાસામાં જે રોગોનો વ્યાપ વધી જાય છે એમાં પેટ સંબંધિત રોગો ઘણા હોય છે, કારણ કે ચોમાસામાં મલિન પાણીની સમસ્યા રહે છે. વાઇરલ ઇન્ફેક્શન, કોલેરા, ટાઇફોઇડ,…