.આપણાં શરીર માટે વિટામિન સી બહુ જરૂરી છે. તેનાથી રોગો સામે લડવામાં મદદ મળે છેે. અને સવારના સમયે તેનું સેવન કરવાથી રોગ પ્રતિરોધક ક્ષમતા સરસ થઇ…
Health & Fitness
ચા ભારતીય સમાજનું એક વિભિન્ન અંગ બની ગયું છે જેને તમે ઇચ્છવા છતા પણ નજર અંદાજ કરી શકતા નથી જે દિવસે ચા ન પીવો તો એવુ…
ડુંગળી ખાધા પછી મોં માંથી આવતી વાસને ૧ મીનીટમાં દૂર કરો સૌથી વધારે સબ્જીઓમાં ડુંગળી નાખવામાં આવતી હોય છે અને ઘણા લોકો તો કાચી ડુંગળીનું કચુબર…
હિપેટાઇટીસ ‘બી’ વાઇરસની શોધ કરનાર નોબલ પારિતોષિત વિજેતા બ્લુમબર્ગના જન્મ દિવસે ૨૮મી જુલાઇના રોજ વિશ્ર્વભરમાં મનાવવામાં આવે છે. લીવર આપણા શરીરના સૌથી જટીલ અંગોમાનું એક અંગ…
આર્થરાઇટીસ સામે રક્ષણ, મગજને સુરક્ષા સહિત અનેક રીતે હળદર અસરકારક ભારતીય રસોડામા મસાલા તરીકે ‘હળદર’ ખાસ મહત્વ ધરાવે છે. ત્યારે એ જાણવું જરૂરી છે કે હળદરમાં…
મોનસુનમાં આંખોનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ‚રી હોય છે કેટલીક વાર મોનસુનમાં આંખોમાં સોજો, બળતરા, લાલશ જેવી સમસ્યા ઉપ્તન્ન થઇ જાય છે આ સમસ્યાઓથી બચવા માટે આ…
ફીગરથી લઇને બ્લડ પ્રેશર સુધી ખ્યાલ રાખે છે.આ વાસી રોટલી…. ઘરમાં હંમેશા ખાવાનું વધી જ જાય છે. આ વધેલ ખાવાનું દરેક કોઇ ખાવાથી કંટાળે છે. કારણકે…
કહેવાય છે કે એક માતા જ્યારે બાળકને જન્મ આપે છે ત્યારે થતી પીડા એટલી હોય છે કે માતાનો નવો જન્મ થયો હોય તેવો અનુભવ થાય છે…
બાળકો એટલે દેશનું ભવિષ્ય…બાળકનો યોગ્ય ઉછેર તેના સ્વાસ્થ્યની જાણવણી, શિક્ષણ, સામાજીક, શિક્ષણ દરેક બાબતે માતા-પિતાએ આગળ પળતું આપવાનું રહે છે ત્યારે અત્યારના જમાનાનાં સ્વાદપ્રિય બાળકોને મેન્યુ…
બાજરોએ ગ્રામીણ વિસ્તારો માટે મુખ્ય અનાજ છે પરંતુ લોકોની ખોટી માન્યતાઓને લીધે ઘણા લોકો બાજરાનાં ફાયદાઓથી અજાણ છે ઘણા લોકોનું માનવું એ છે કે બાજરોએ વજન…