હાઇલાઇટ્સ બ્રાન્ડીમાં આલ્કોહોલ હોય છે, જે શરીરને હૂંફ આપે છે. તેમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ પણ હોય છે, જે શરદી સામે લડવામાં મદદ કરે છે. બ્રાન્ડી એ એક સ્વાદિષ્ટ…
Food
શિયાળામાં ઇન્ટરમિટેન્ટ ફાસ્ટિંગ : ઇન્ટરમિટેન્ટ ફાસ્ટિંગમાં, એક નિશ્ચિત સમયે જ ખોરાક લીધા બાદ આ સિવાય વ્યક્તિએ દિવસમાં કેટલાક કલાકો માટે ઉપવાસ કરવો પડે છે, જે વજન…
અસલી/નકલી બદામ: ડ્રાઈફ્રૂટ્સમાં બધાને બદામ પ્રિય હોય છે. પોષક તત્વોથી ભરપૂર બદામ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ઉપરાંત, બદામ શિયાળામાં શરીરને ગરમ રાખવાનું કામ…
જલેબીની સુગંધ વિદેશમાં પણ ફેલાઈ ઓફબીટ ન્યૂઝ પશ્ચિમ બંગાળ જલેબી: ભારત તેની સભ્યતા, સંસ્કૃતિ અને ઐતિહાસિક વારસા માટે પ્રખ્યાત છે, તેની સાથે અહીંનું સ્વાદિષ્ટ ભોજન પણ…
ફૂડ રેસીપી જો તમે પણ એકદાસીનું વ્રત અને ઉપવાસ કરો છો અને ઝડપથી કંઈક ફરાળી વાનગી બનાવવા માંગો છો, તો તમે ઈન્સ્ટન્ટ વ્રત વાલા ઢોસા બનાવી…
તેમાં કોઈ શંકા નથી કે પિઝા એ વર્તમાન યુગનો સૌથી લોકપ્રિય ખોરાક છે, જે ફક્ત બાળકો અને યુવાનો દ્વારા જ નહીં, પરંતુ વૃદ્ધો દ્વારા પણ પ્રિય…
આયુર્વેદની દ્રષ્ટિએ આમળાને શિયાળામાં શ્રેષ્ઠ ઔષધ માનવામાં આવે છે. વિટામીન સી થી ભરપુર આમળામાં ભરપુર પોષકતત્વો જેવા કે એન્ટી ઓકસીડેન્ટ, કેલ્શિયમ, આયર્ન, પોટેશ્યમ વગેરે પોષક તત્વો…
એક સમય હતો કે ડાયાબિટીસ શ્રીમંત અને વૃદ્ધોમાં જ જોવા મળતો હતો પરંતુ હવે સમય બદલાઈ ગયો હોય તેમ દરેક વર્ગના લોકોને નાની-વિહીના બાળકોથી લઇ યુવાનોને…
હેલ્થ ન્યુઝ બટેટાનો ઉપયોગ દરેક ઘરમાં થાય છે. બટાકાને ઘણી રીતે રાંધી શકાય છે, પરંતુ મોટાભાગના લોકો બટાકાની છાલને ફેંકી દે છે. પરંતુ શું તમે જાણો…
સામાન્ય વિચાર સરણી મુજબ પશુઓને ઘાસચારો અને પક્ષીઓને ચણ આમ બે વાતોથી આપણે પરિચીત હોઇએ તે સ્વાભાવિક છે. પરંતુ પશુ-પક્ષીઓની તંદુરસ્તી જાળવવા માટે ખોરાક એક મહત્વની…