આલુ પરાઠા બાળકોથી માંડીને મોટાઓ સુધી બધાના ફેવરીટ હોઈ છે. શિયાળાની ઋતુમાં મોટાભાગના ઘરોમાં પરાઠા ખાવામાં આવે છે. જો કે તમે આ પરાઠાને ગમે ત્યારે બનાવીને…
Food
લોકો દરરોજ નાસ્તામાં અલગ-અલગ વસ્તુઓ ખાવાનું પસંદ કરે છે. જો કે મહિલાઓએ દરરોજ કંઈક નવું બનાવવા માટે કલાકો સુધી વિચારવું પડે છે. આવી સ્થિતિમાં નાસ્તામાં મેક્રોની…
કેટલીકવાર, શરીરમાં એનર્જી ઓછી હોવાને કારણે, વ્યક્તિ નબળાઇ અને થાક અનુભવે છે. થાકને કારણે વ્યક્તિ માથાનો દુખાવો અને ચીડિયાપણું અનુભવવા લાગે છે. થાક ઓછો કરવા અને…
ઘણી વખત એવું થતું હોઈ છે કે આપણાથી રસોઈમાં મીઠાનું પ્રમાણ વધી જતું હોઈ. ખોરાકમાં વધુ મીઠું પડી જાય તો ચિંતા ના કરશો બલ્કે તમે ખૂબ…
ફળોની વાત કરીએ તો મીઠા અને ખાટા હોય છે, નારંગી માત્ર જોવામાં જ આકર્ષક નથી, પણ અતિ પૌષ્ટિક પણ છે. જેમ જેમ આપણે શિયાળાને અલવિદા કહેવાની…
બાળકોને ખવડાવવું એ ખૂબ મુશ્કેલ કામ છે. ખોરાકને જોતાં જ અનેક પ્રકારના ક્રોધાવેશ થવા લાગે છે. ખાસ કરીને તેઓ શાકભાજી ખાવાથી દૂર રહે છે. આવી સ્થિતિમાં…
ચટણી માત્ર ભોજનનો સ્વાદ જ નથી વધારતી. બલ્કે તે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે. મોસમી ફળો અને શાકભાજીમાંથી બનેલી ચટણી સ્વાસ્થ્ય માટે અસરકારક છે. જો શરીરમાં…
આ દિવસોમાં વટાણા બજારમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં ઉપલબ્ધ છે. પૌષ્ટિક હોવા ઉપરાંત તે બધાને ગમે છે. મોટાભાગે જે લોકોનું વજન વધારે હોય અથવા જેઓ વજન ઘટાડવાનું વિચારતા…
વેલેન્ટાઈન ડે પર કેક બનાવવી એ બેસ્ટ ઓપ્શન છે, તમે તમારા પાર્ટનરને આ કેક બનાવી સરપ્રાઈઝ આપી શકો છો. તો તમે દહીંમાંથી સ્પોન્જી કેક તૈયાર કરી…
અત્યારની આ દોડધામ ભરી લાઈફમાં લોકો ખાવા પીવામાં પુરતું ધ્યાન નથી આપતા.હવે અમુક લોકો ખાનીપીણીમાં ધ્યાન આપવાને બદલે એનર્જી ડ્રિંક્સ વગેરે પીવા લાગે છે. ઘણી વખત…