કેરીની ગોઠલીમાં ઘણા વિટામિન્સ, મિનરલ્સ અને એન્ટી-ઓક્સીડેન્ટ જોવા મળે છે. જેના કારણે તે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેનું સેવન કરવા માટે, તમારે પહેલા ગોઠલીઓ…
Food
ઉનાળામાં નારિયેળ પાણી પીવાથી શરીરને ઘણા ફાયદા થાય છે. તેમાં ઘણા પ્રકારના પોષણ હોય છે અને તે આપણા શરીરને હાઇડ્રેટ પણ રાખે છે. નારિયેળના પાણીમાં કેલ્શિયમ…
પોતાના બાળકોને સ્વસ્થ બનાવવા માટે માતા-પિતા તેમના બાળકોના આહારનું ખાસ ધ્યાન રાખે છે. જો કે, ખોરાક પ્રત્યે બાળકોની અનિચ્છા અને જંક ફૂડની તેમની વધતી માંગને ધ્યાનમાં…
જો તમને પણ સાંજની ચાની સાથે મસાલેદાર ખાવાની તલપ હોય તો તમે ઘરે ચાટ પણ બનાવી શકો છો. ચાટ ઘણી વસ્તુઓમાંથી બનાવી શકાય છે. અહીં અમે…
જો કે તમે તીખા મસાલેદાર પિઝા ખાધા હશે, પરંતુ આ વર્ષે તમારે ચોકલેટ પિઝા બનાવીને તમારા પરિવારને ચોંકાવી દેવા જોઈએ. હા, આ પિઝામાં બદામ અને ચોકલેટનું…
ઘણીવાર સવારના નાસ્તામાં નવું શું બનાવવું તે સમજવું મુશ્કેલ હોય છે. અહીં અમે તમને રવા ઈડલીની રેસિપી જણાવી રહ્યા છીએ જે 10 મિનિટમાં તૈયાર કરી શકાય…
ફળો અને શાકભાજીને સુધારવામાં કાઢી નાંખવામાં આવતી છાલ એટલે સ્વસ્છતા માટે પોષકતત્વોની ચૂકવવી પડે કિંમત ફળો અને શાકભાજીની છાલમાં પલ્પ કરતા વધુ પોષક તત્વો હોય છે,…
ફ્રુટ આઈસ્ક્રીમઃ આ ફળોથી તમે ઘરે જ ટેસ્ટી આઈસ્ક્રીમ બનાવી શકો છો Food : ગરમ હવામાનમાં હંમેશા ઠંડા પાણી, ઠંડા પીણા અને આઈસ્ક્રીમની જરૂર રહે છે.…
કારેલા એ ઉનાળાની મુખ્ય શાકભાજી છે. જોકે તે અત્યંત કડવા હોઈ છે. આવી સ્થિતિમાં મોટાભાગના લોકો તેને ખાવાનું ટાળે છે. તેમ છતાં, અમે તમને જણાવી દઈએ…
ઉનાળાની ઋતુમાં કેરી અને લીચી ખાવાનો આનંદ આવે છે. આ કેટલાક સ્વાદિષ્ટ ફળો છે જેને આપણે આખું વર્ષ ખાવાની આતુરતાથી રાહ જોતા હોઈએ છીએ. આ સાથે,…