બપોરની ચાને હાઈ ટી કહેવામાં આવે છે. પાર્લર અને બગીચામાં બેસીને આરામથી ચાની ચૂસકી લેનારાઓને હાઈ ટી પીરસવામાં આવે છે. આજકાલ કામ કરતા લોકો સાંજના નાસ્તાને…
Food
ઉનાળામાં ઠંડું શરબત પાણી દરેકને ગમે છે. આમલીનો રસ શરીરમાં પાણીના સ્તરને જાળવી રાખવા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આમલીનો રસ તમને ડિહાઇડ્રેશનથી બચાવે છે પણ…
ખોરાકમાં સ્વાદ સૌથી મહત્વની વસ્તુ છે. જો શાક સ્વાદિષ્ટ હોય તો સમગ્ર ભોજનનો આનંદ વધી જાય છે. લોકો સ્વાદિષ્ટ શાક બનાવવા માટે ઘણા પ્રકારના મસાલાનો ઉપયોગ…
કેરીની સિઝન છે. બજારમાં અનેક જાતની કેરીઓ ઉપલબ્ધ છે. ફળોના રાજા કેરીનો સ્વાદ બાળકોથી લઈને વૃદ્ધો સુધી દરેકને પસંદ હોય છે. લોકો કેરીમાંથી મેંગોશેક અને જ્યુસ…
વરસાદની મોસમ આવતાં જ મન પણ ચંચળ થઈ જાય છે. આજે અમે તમને કેટલીક એવી ટેસ્ટી રેસિપી વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જે તમને વરસાદની સિઝનમાં…
કાચા કેળા ખાવાથી ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ થઈ શકે છે. આનાથી તમારા પાચનમાં સુધારો અને રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં સુધારો કરવા જેવા ફાયદા છે. કાચા કેળાનો ઉપયોગ કરીને ઘરે…
ડાયાબિટીસ એક ગંભીર રોગ છે જેનો કોઈ ઈલાજ નથી. તે દવાઓ અને યોગ્ય ખાનપાનની આદતોની મદદથી ઘણી હદ સુધી કંટ્રોલ થાય છે. તમે સવારે થોડો હેલ્ધી…
દ્રાક્ષમાં મર્યાદિત માત્રામાં કેલરી, પ્રોટીન, કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ, ચરબી, સોડિયમ, ફાઈબર, વિટામિન્સ ACE અને K, કેલ્શિયમ, કોપર, મેગ્નેશિયમ, મેંગેનીઝ, જસત અને આયર્ન હોય છે. આ સિવાય તેમાં પોલી-ફેનોલિક…
દિવસનું પહેલું ભોજન એટલે કે નાસ્તો ક્યારેય છોડવો જોઈએ નહીં. એવું કહેવાય છે કે વ્યક્તિએ રાજાની જેમ નાસ્તો કરવો જોઈએ, આનો અર્થ એ છે કે નાસ્તો…
પ્રતિકારક શકિત વધારે, અનેક બિમારીઓને દૂર રાખે ડુંગળી, શકકરિયા, આદુ, બીટ, લસણ, મૂળા, ગાજર, હળદર, આરોગવાના અનેક ફાયદો ગરીબની કસ્તુરી એટલે ‘ડુંગળી’ દરેક લોકો પોતાને ગમતી…