સલાડ ખાવું સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, ઉનાળાની ઋતુમાં સલાડ ખાવાથી શરીરમાં પાણીની કમી નથી થતી. આ સિવાય તેને બનાવવું પણ ખૂબ જ સરળ છે.…
Food
ગુજરાતીઓ મસાલેદાર વાનગીઓ ખાવાના શોખીન હોય છે. પરંતુ આજના સમયમાં બજારમાં મળતા મસાલા પરથી લોકોને વિશ્વાસ ઉડી ગયો છે. કારણ કે મસાલા લીધા પછી થોડાક સમયમાં…
નારિયેળનો સ્વાદ કેટલો સારો હોય છે તે તો તમે જાણો છો, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે નારિયેળનો ઉપયોગ કરીને તમે ઘરે આઈસ્ક્રીમ પણ બનાવી શકો…
કેરીની ગોઠલીમાં ઘણા વિટામિન્સ, મિનરલ્સ અને એન્ટી-ઓક્સીડેન્ટ જોવા મળે છે. જેના કારણે તે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેનું સેવન કરવા માટે, તમારે પહેલા ગોઠલીઓ…
ઉનાળામાં નારિયેળ પાણી પીવાથી શરીરને ઘણા ફાયદા થાય છે. તેમાં ઘણા પ્રકારના પોષણ હોય છે અને તે આપણા શરીરને હાઇડ્રેટ પણ રાખે છે. નારિયેળના પાણીમાં કેલ્શિયમ…
પોતાના બાળકોને સ્વસ્થ બનાવવા માટે માતા-પિતા તેમના બાળકોના આહારનું ખાસ ધ્યાન રાખે છે. જો કે, ખોરાક પ્રત્યે બાળકોની અનિચ્છા અને જંક ફૂડની તેમની વધતી માંગને ધ્યાનમાં…
જો તમને પણ સાંજની ચાની સાથે મસાલેદાર ખાવાની તલપ હોય તો તમે ઘરે ચાટ પણ બનાવી શકો છો. ચાટ ઘણી વસ્તુઓમાંથી બનાવી શકાય છે. અહીં અમે…
જો કે તમે તીખા મસાલેદાર પિઝા ખાધા હશે, પરંતુ આ વર્ષે તમારે ચોકલેટ પિઝા બનાવીને તમારા પરિવારને ચોંકાવી દેવા જોઈએ. હા, આ પિઝામાં બદામ અને ચોકલેટનું…
ઘણીવાર સવારના નાસ્તામાં નવું શું બનાવવું તે સમજવું મુશ્કેલ હોય છે. અહીં અમે તમને રવા ઈડલીની રેસિપી જણાવી રહ્યા છીએ જે 10 મિનિટમાં તૈયાર કરી શકાય…
ફળો અને શાકભાજીને સુધારવામાં કાઢી નાંખવામાં આવતી છાલ એટલે સ્વસ્છતા માટે પોષકતત્વોની ચૂકવવી પડે કિંમત ફળો અને શાકભાજીની છાલમાં પલ્પ કરતા વધુ પોષક તત્વો હોય છે,…