નાના બાળકોના વિકાસ માટે દૂધ ખૂબ જ જરૂરી છે. તેમાં ઘણા પોષક તત્વો મળી આવે છે, જે બાળકોના સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. જો બાળકોને યોગ્ય પોષણ…
કવિ: jahnavi Nimavat
શિયાળો ગયો અને ઉનાળો આવી ગયો. સૂર્યના કિરણોની ગરમી દિન પ્રતિદિન વધી રહી છે. આવી સ્થિતિમાં લોકો હવે પંખા ચલાવીને સૂવા લાગ્યા છે. પરંતુ કેટલાક લોકોના…
અતિશય ગરમીની અસર ત્વચા પર પણ જોવા મળી રહી છે. જો ઉનાળામાં ત્વચાની કાળજી લેવામાં ન આવે તો ચહેરા પર કરચલીઓ ઝડપથી દેખાવા લાગે છે અને…
જ્યારે કોઈ સ્ત્રી માતા બને છે ત્યારે આખો પરિવાર તેની સંભાળમાં સામેલ થઈ જાય છે. તમે તમારી આસપાસ ઘણી વાર સાંભળ્યું હશે કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મહિલાઓએ…
ખરાબ જીવનશૈલી અને અન-હેલ્ધી ડાઈટના કારણે લોકોમાં વજન વધવાની અને સ્થૂળતાની સમસ્યા વધી રહી છે. વજન વધવાનું મુખ્ય કારણ ખોરાકમાં જંક ફૂડનું વધુ પડતું પ્રમાણ છે.…
લિપસ્ટિક હેક્સ: આપણે ગમે તેટલો મેકઅપ કરીએ, પણ લિપસ્ટિક વિના આપણો મેકઅપ અધૂરો છે. આજકાલ, ફેશન અને કપડાંની trendમાં ઘણો બદલાવ આવ્યો છે. આ બદલાતા યુગમાં…
માતા બનવું એ એક સુંદર લાગણી છે. ગર્ભાવસ્થાના નવ મહિના દરમિયાન સ્ત્રીના શરીરમાં ઘણા ફેરફારો થાય છે. જો કે, લેબર પેઇનથી બચવા માટે મહિલાઓ સિઝેરિયનનો વિકલ્પ…
self-confidence કેવી રીતે વધશે મોટાભાગના લોકોમાં આત્મવિશ્વાસનો અભાવ હોય છે. જેના કારણે તેઓ લોકોની સામે કંઈપણ બોલતા ખૂબ ડરી જાય છે અથવા તો ખુલીને વાત નથી…
ચાનું નામ સાંભળતા જ મોઢામાં પાણી આવી જાય છે. ભારતમાં ચાના પ્રેમીઓની કમી નથી. ઘણા લોકો દિવસમાં ઘણી વખત ચા પીતા હોય છે. પરંતુ શું તમે…
આજની વ્યસ્ત જીવનશૈલીમાં આંખનું સ્વાસ્થ્ય સારું રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. લાંબા સમય સુધી સ્ક્રીન તરફ જોવાથી અને પ્રદૂષણને કારણે આંખની નબળાઈની સમસ્યા વધી રહી છે.…