પીરિયડ્સ દરમિયાન હોર્મોન્સ બદલાવા લાગે છે. આવા સંજોગોમાં મહિલાઓમાં ઘણા ફેરફારો જોવા મળે છે. પીરિયડ્સ પહેલા અને પછી મહિલાઓને ચીડિયાપણું, કમરનો દુખાવો, પેટમાં દુખાવો, નર્વસનેસ જેવી…
કવિ: jahnavi Nimavat
એવા ઘણા લોકો છે જેઓ વજન ઘટાડવા માટે રાત્રે ઓછું ખાય છે? અથવા ઘણા લોકો રાત્રિભોજન છોડી દે છે. આજકાલ લોકો વજન ઘટાડવા માટે તૂટક તૂટક…
પેટની ચરબી ઘટાડવા માટે લોકો ઘણા પ્રયત્નો કરે છે, પરંતુ જ્યારે વાત ગરદનની આસપાસ જામી ગયેલી ચરબીની આવે છે, ત્યારે લોકો ઘણી વાર તેની અવગણના કરે…
પરસેવાની ગંધ લોકોને ખૂબ પરેશાન કરે છે. જ્યારે કોઈના પરસેવાની દુર્ગંધ આવે છે, ત્યારે તેને છુપાવવા માટે તેણે વિવિધ પ્રકારના બોડી સ્પ્રે અને પરફ્યુમનો ઉપયોગ કરવો…
ઉનાળાની ઋતુમાં પરસેવો વધુ થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે પૂરતું પાણી નથી પીતા, તો તમે ડિહાઇડ્રેશનનો શિકાર બની શકો છો. શરીરને અંદરથી ઠંડુ રાખવા માટે,…
હિન્દુ સનાતન ધર્મમાં રુદ્ર અવતાર હનુમાનનો મહિમા અનેક શાસ્ત્રોમાં વર્ણવવામાં આવ્યો છે. હનુમાનજી ભગવાન શ્રી રામના સૌથી મોટા ભક્ત હતા અને તેમણે તેમનું આખું જીવન તેમના…
અદિતિ રાવ હૈદરી એ બોલીવુડ અભિનેત્રીઓમાંની એક છે જેણે પોતાની ભૂમિકાઓથી એક અલગ ઓળખ બનાવી છે. અફવાઓ એવી છે કે અદિતિએ તેના લાંબા સમયના બોયફ્રેન્ડ સિદ્ધાર્થ…
બાળકોથી લઈને વડીલો સુધી દરેક કોઈ ને કોઈ કામમાં વ્યસ્ત હોય છે. જો આ વસ્તુઓ કરતી વખતે તમને અચાનક તમારા પગમાં મચકોડ આવી જાય તો તેનાથી…
જો તમને સતત રાત્રે ખરાબ સપના આવે છે, તો આ લેખ તમારા માટે ખૂબ જ ઉપયોગી સાબિત થઈ શકે છે. આજે અમે તમને કેટલાક એવા કારણો…
આપણા વડીલો બ્રહ્મ મુહૂર્ત એટલે કે સૂર્યોદય પહેલા સૂઈ જવા અને જાગવાની ભલામણ કરે છે. આજની જીવનશૈલી અને રોજબરોજની ધમાલ પછી ઘણા લોકો માટે આ કરવું…