વજન ઘટાડવા માટે તમારે તમારી ખાવાની આદતોનું ખૂબ ધ્યાન રાખવું જોઈએ. તે જ સમયે, કેટલાક મસાલા છે, જે ખાવાથી વજન ઘટાડવામાં મદદ મળે છે. આ મસાલામાંથી…
કવિ: jahnavi Nimavat
બાજરી ખાવા માંગો છો પણ સામાન્ય વાનગીઓમાં મજા નથી આવતી? આ મીઠાઈઓ બનાવવાથી તમે બાજરીથી પરિચિત થઈ શકો છો. રાગી ચોકલેટ કેક રાગીના લોટનો ઉપયોગ કરીને…
કેટલાક ખોરાક પોષણ પ્રદાન કરી શકે છે જ્યારે અન્ય તમારા પેટ માટે વિનાશક બની શકે છે. શું તમે એ જાણવા ઉત્સુક છો કે સવારે શું ખાવું…
દરેક વ્યક્તિ ઈચ્છે છે કે પોતાના ઘરમાં પૈસાણો વરસાદ હોય અને પૈસાની કોઈ કમી ન હોવી જોઈએ. આ માટે તેઓ સખત મહેનત કરે છે અને દિવસ-રાત…
આજે અમે મસાલેદાર અને હેલ્ધી ફૂડના શોખીનો માટે ખૂબ જ ટેસ્ટી મખાના ચાટ ડિશ લઈને આવ્યા છીએ. તે સવારના નાસ્તા અથવા સાંજના નાસ્તા તરીકે ખાઈ શકાય…
તરવું એ એક લોકપ્રિય પાણીની રમત છે જે ઘણા લોકો દ્વારા માણવામાં આવે છે. જો કે, એરોબિક કસરત પણ છે, જેનાથી સ્વાસ્થ્યને ફાયદો થાય છે. આ…
કેળામાંથી બનેલી સ્મૂધી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. કેળાને એનર્જી પાવરહાઉસ પણ કહેવામાં આવે છે, તેથી તેમાંથી બનેલી સ્મૂધીનું સેવન કરવાથી તમે દિવસભર…
ઉનાળામાં ઓછું પાણી પીવાથી બાળકોમાં સ્વાસ્થ્ય સંબંધી ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. શરીરમાં પાણીની ઉણપથી અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ થઈ શકે છે, જે ગંભીર પણ હોઈ શકે…
અમરનાથ યાત્રા 2024 : 29 જૂનથી શરૂ થનારી આ વર્ષની અમરનાથ યાત્રાના બંને રૂટ પર કડક સુરક્ષા વ્યવસ્થા કરવામાં આવી છે. શ્રીનગર જમ્મુ નેશનલ હાઈવે પર…
આજે પણ ભારતમાં ઘણા લોકો ગરીબી રેખા નીચે જીવે છે. સરકાર આ લોકો માટે BPL અને મફત રાશન જેવી સુવિધાઓ ચલાવે છે. આવી સ્થિતિમાં, મફત રાશન…