કેટલાક લોકોને ઉનાળાની ઋતુ ગમે છે તો કેટલાકને બિલકુલ પસંદ નથી. આ ઋતુમાં ગરમીના કારણે લોકો વારંવાર ચિડાઈ જાય છે. ઉનાળામાં ઘણા લોકો પોતાના ઘરને ઠંડુ રાખવાના પ્રયાસો કરે છે, પરંતુ તેમ છતાં ક્યાંક ને ક્યાંક અછત રહે છે અને ઘરના લોકો તેનાથી પરેશાન થવા લાગે છે.
ઉનાળામાં એસી કે કુલર વગર દિવસો પસાર કરવા ખૂબ જ મુશ્કેલ છે. પરંતુ આજે અમે તમને એવી ટિપ્સ વિશે જણાવીશું જેને અનુસરીને તમે તમારા ઘરને ઠંડુ રાખી શકો છો. આ ટિપ્સ ફોલો કર્યા પછી તમારે AC અને કુલરની જરૂર નહીં પડે. ચાલો જાણીએ ઘરને ઠંડુ રાખવા માટે આપણે શું કરી શકીએ.
ઘરને આ રીતે ઠંડુ રાખો
ઉનાળામાં ઘરને ઠંડુ રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે, નહીં તો લોકો પરેશાન થઈ જાય છે. હવે તમે કુલર અને એસી વગર પણ તમારા ઘરને ઠંડુ રાખી શકો છો. આ માટે તમારે રાત્રે બારીઓ અને દરવાજા ખુલ્લા રાખવા પડશે. જેના કારણે રાત્રે ઠંડી હવા રૂમમાં પહોંચશે અને ઘરમાં ઠંડક સ્પ્રેડ થવા લાગશે. આ સિવાય તમે સવારે વહેલા ઉઠીને ઘરને થોડું ભીનું અને ઠંડુ બનાવવા માટે ઘરને મોપ કરી શકો છો.
અતિશય ગરમીના કિસ્સામાં, તમારે ઘરની છત પણ ભીની કરવી જોઈએ. આ સિવાય તમારે ગરમ બલ્બની જગ્યાએ CFL અથવા LED લાઇટનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. વચ્ચે ઈલેક્ટ્રોનિક ઉપકરણો બંધ કરો. આ સિવાય તમે તમારી જાતને ઠંડુ રાખી શકો છો જેમ કે દિવસમાં બે વખત ઠંડા પાણીથી સ્નાન કરવું, ઠંડુ પાણી પીવું અને તરબૂચ જેવા ફળ ખાવા. આ સિવાય તમે મીઠું અને ખાંડનું શરબત પી શકો છો અને ઢીલા કપડાં પણ પહેરી શકો છો જેથી તમને વધારે ગરમી ન લાગે.
વૃક્ષો વાવો
તમે ઘરની સામે અથવા બારીઓની સામે વૃક્ષો વાવી શકો છો, તમે ટેરેસ પર પણ કેટલાક છોડ વાવી શકો છો. ઘરમાં પાતળા પડદાનો ઉપયોગ કરો. જેમ જેમ સૂર્યપ્રકાશ વધવા લાગે છે, તરત જ બારી, દરવાજા અને તે તમામ જગ્યાઓ જ્યાંથી સૂર્યપ્રકાશ આવે છે તેને બંધ કરી દો. તમે તમારા પલંગની આસપાસ ભીનો સ્કાર્ફ લપેટી શકો છો.
આઈસ ક્યુબ્સનો ઉપયોગ કરો
સૌથી અગત્યનું, તમે આઈસ ક્યુબ્સનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. આ તમારા રૂમને ઠંડુ રાખવામાં ઘણી મદદ કરશે. આ ઉપાયોને અનુસરીને તમે તમારા ઘરને કુલર અને એસી વગર સરળતાથી ઠંડુ રાખી શકો છો. જો કોઈ વ્યક્તિ ખૂબ જ ગરમી અનુભવે છે અને બીમાર અનુભવી રહ્યું છે, તો તેને ચોક્કસપણે ડૉક્ટર પાસે લઈ જાઓ.
