- કાર્ડિયાક પ્રક્રિયા બાદ 23-48% લોકો ધરાવે છે ડિપ્રેશન: નકારાત્મક મન અને મનોવૈજ્ઞાનિક તાણ રિકવારીમાં વિલંબરૂપ સાબીત થયા
કોઈપણ કાર્ડિયાક પ્રક્રિયા બાદ કેટલાક દર્દીઓ કાર્ડિયાક ડિપ્રેશનનો અનુભવ કરતા હોય છે. કાર્ડિયાક પ્રક્રિયા પછીના પ્રારંભિક દિવસો દરમિયાન દર્દી ઓછો આત્મવિશ્વાસ અને ચિંતિત રહે તે પરિસ્થિતિ સમાન્ય છે. તેઓ મનોવૈજ્ઞાનિક રીતે નબળા બને છે અને તેમાંથી બહાર આવવા માટે કુટુંબ અને સામાજિક સમર્થનની જરૂર છે. દર્દીઓની આ મનોસ્થિતિનું વ્યાવસાયિક મનોચિકિત્સક દ્વારા નિદાન કરવામાં આવે છે.
કાર્ડિયાક ડિપ્રેશન ધરાવતો વ્યક્તિ પોતાને પ્રત્યે અવિશ્વસનીય અસ્વસ્થતા, ઉદાસી અથવા સહાનુભૂતિ ધરાવે છે. કેટલાક લોકો વારંવાર તેમના ખોરાકના સેવન અને અન્ય વ્યક્તિ સાથેની વાતચીતમાં ઘટાડો કરે છે, અને જ્યારે લોકો તેમની તબીબી સ્થિતિ વિશે પૂછપરછ કરે છે ત્યારે વધારે તીવ્રતા અનુભવે છે. સંશોધકો 23% થી 66% એન્જીયોગ્રાફી / એન્જીયોપ્લાસ્ટિ દર્દીઓની અસ્વસ્થતા અનુભવવા વિશે જણાવે છે તેમજ 23-48% ડિપ્રેશન ધરાવતા હોવાનું જણાવે છે. સતત ફરિયાદોવાળા લોકોએ પ્રશિક્ષિત મનોચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ. સ્વાસ્થ્ય વ્યવસાયિક તરીકે અભ્યાસોએ બતાવ્યું છે કે નકારાત્મક મન અને મનોવૈજ્ઞાનિક તાણના કારણે રિકવરીમાં વિલંબ થાય છે.
કાર્ડિયાક પ્રક્રિયાઓ વિશે કેટલીક સામાન્ય ગેરસમજણો છે. જેમાંની એક એ છે કે પીડિતને લાંબા ગાળા સુધી બેડ રેસ્ટની જરૂર છે. તેના બદલે, ડોકટરો તેમને તેમની નિયમિત પ્રવૃત્તિઓ ફરીથી શરૂ કરવા અને તેમને અસ્વસ્થતા હોય તો તેમને મર્યાદિત કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરીએ છીએ. આહાર નિયંત્રણોનો વિચાર પણ ઘણા લોકોના મૂડને પ્રતિકૂળ અસર કરે છે. રોગના પુનરાવર્તનને રોકવા અને હાયપરટેન્શન, ડાયાબિટીસ અને મેદસ્વીતા જેવા જોખમોના પરિબળોને નિયંત્રિત કરવા માટે કેટલીક ખોરાકની મર્યાદાઓ નિર્ણાયક છે. એક સંતુલિત આહાર તંદુરસ્ત અને સુખી હૃદયની ચાવી છે. દર્દીને નકારાત્મક વિચારો વિના દરરોજ જીવતા રહેવા માટે પરિવારનું વાતાવરણ પણ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.
વ્યક્તિની અમુક વર્તણૂંક જેમ કે વધુ આક્રમક, સ્પર્ધાત્મક, શંકાસ્પદ, પ્રતિકૂળ, ટૂંકા સ્વસ્થ, સતત સમયરેખા સાથે જોડાયેલું, આરામ કરવામાં અસમર્થ, અને તેથી પણ વધુ પડતું તણાવ કાર્ડિયાક ડિપ્રેશન તરફ દોરી જાય છે. કેટલાક દર્દીઓને કાર્ડિયાક પ્રક્રિયા પછી સામાન્ય રોજિંદામાં પાછા ફરવા માટે વધુ સમય લાગે છે, અને નાની અસ્વસ્થતા દ્વારા સરળતાથી વિક્ષેપિત થાય છે, જે વારંવાર ક્લિનિકની મુલાકાતો તરફ દોરી જાય છે.
તાજેતરમાં, ઓવરવર્ક અને તાણને લીધે હૃદયરોગના હુમલાથી 26 વર્ષીય મહિલાનું અવસાન થયું હતું. ઓવરવર્ક માનસિક અને શારીરિક તાણ બંને તરફ દોરી જાય છે. તાણના સમય દરમિયાન યુવાનોમાં અચાનક કાર્ડિયાક એટેકથી લઇને ચોક્કસ આનુવંશિક પરિસ્થિતિઓથી સંબંધિત છે. આજે યુવાનો માટે જીવનશૈલી થોડા દાયકા પહેલા હતી તે કરતાં અલગ છે. સતત હાયપરટેન્શન, ડાયાબિટીસ, મેદસ્વીતા અને કોલેસ્ટેરોલના વિકારોની કાર્ડિયાક ડિપ્રેશનના પ્રારંભિક તબક્કા સાથે સંકળાયેલા છે, જે કાર્ડિયાક રોગ માટે જોખમ પરિબળો ઉભા કરે છે. આ ઉપરાંત, એક બેઠાડુ જીવનશૈલી અને દૈનિક શારીરિક પ્રવૃત્તિનો અભાવ આજની પેઢી માટે મૌન હત્યારાઓ છે. આ રોગથી બચવા યોગ્ય આહાર, દૈનિક શારીરિક પ્રવૃત્તિ, કોઈ ધુમ્રપાન અથવા આલ્કોહોલ જેવા પદાર્થોથી દૂર રહેવું, ઓછામાં ઓછા સાત કલાકની ઊંઘ અને આત્મ-જાગૃતિ સાથે તંદુરસ્ત જીવન જીવવુએ આ રોગ સામેના ઉપચારાત્મક પગલાં છે.
