દેશભરના લગભગ તમામ રાજ્યોમાં ચોમાસાએ દસ્તક આપી દીધી છે.ત્યારે આ ઋતુ ખૂબ જ સુખદ હોય છે, પરંતુ આ ઋતુ અનેક સમસ્યાઓને પણ જન્મ આપે છે. બેક્ટેરિયલ અને ફંગલ સમસ્યાઓ મુખ્યત્વે વરસાદ દરમિયાન વધુ જોવા મળે છે. વાસ્તવમાં, હવામાનમાં ભેજને કારણે, ત્વચા અને વાળ પર વિવિધ પ્રકારના બેક્ટેરિયા વધવા લાગે છે, જેના કારણે વાળ અને ત્વચાની સમસ્યાઓ વધે છે. જો તમે વાળની સમસ્યાને ઓછી કરવા માંગો છો, તો તેના માટે તમારે વાળની વધારાની સંભાળની જરૂર છે. ચાલો જાણીએ ચોમાસામાં વાળની સંભાળ કેવી રીતે રાખવી?
વધુ પડતા વાળ ધોવાનું ટાળો
ચોમાસાની ઋતુમાં વારંવાર વાળ ધોવાનું ટાળવું જોઈએ, કારણ કે તેનાથી માથાની ચામડીમાં ભેજ રહે છે. આવી સ્થિતિમાં, તમારા વાળ ખૂબ જ શુષ્ક અને નિર્જીવ દેખાય છે. આ ઉપરાંત વાળ ખરવાની સમસ્યા પણ નોંધપાત્ર રીતે વધી જાય છે. આ સિવાય વાળ પણ લાંબા સમય સુધી ભીના રહે છે, જેના કારણે શરદી, માથાનો દુખાવો વગેરે જેવી ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
વાળને પોષણ આપવું
બદલાતી ઋતુની સાથે વાળને પૂરતા પોષણની જરૂર હોય છે. આ માટે તમારા વાળમાં નિયમિત તેલ લગાવવું જરૂરી છે. ઉપરાંત, દર 15 દિવસે તમારા વાળની ડીપ કન્ડિશનિંગ કરો, તેનાથી તમારા વાળને પૂરતું પોષણ મળે છે.
સ્વસ્થ આહાર લેવો
 "ચોમાસામાં ચીકણા અને સૂકા વાળથી છુટકારો મેળવવા આ ટિપ્સ અજમાવો 3")
ચોમાસામાં તમારા વાળની સારી સંભાળ રાખવા માટે તમારે હેલ્ધી ડાયટ લેવાની જરૂર છે. આ સિઝનમાં વધુ પડતા જંક ફૂડ અને ઓઇલી ફૂડનું સેવન ન કરો. જેના કારણે તમારા વાળમાંથી વધારાનું તેલ નીકળી જાય છે, જે તમારા વાળને નુકસાન પહોંચાડે છે. તે જ સમયે, તમારા આહારમાં વિટામિન સી, વિટામિન ઇ અને આયર્નથી સમૃદ્ધ ખોરાકનો સમાવેશ કરો.
એપલ સીડર વિનેગર
વરસાદ દરમિયાન, ખોપરી ઉપરની ચામડી પર ઘણો ભેજ એકઠો થવા લાગે છે.જેના કારણે વાળનું pH સ્તર બગડી શકે છે. સાથે જ, તમારા વાળ ચીકણા દેખાવા લાગે છે, આવી પરિસ્થિતિથી બચવા માટે પાણીમાં થોડું એપલ સાઇડર વિનેગર મિક્સ કરો, ત્યારબાદ તમારા વાળ ધોઈ લો. જેના કારણે વાળમાં વધારાનું તેલ જમા થતું નથી.વરસાદની ઋતુમાં વાળની અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. આ સમસ્યાઓથી બચવા માટે તમે આ સરળ ટિપ્સ ફોલો કરી શકો છો. જો કે, ધ્યાનમાં રાખો કે જો તમારી સમસ્યા નોંધપાત્ર રીતે વધી રહી છે, તો આ પરિસ્થિતિમાં ચોક્કસપણે નિષ્ણાતની મદદ લો.
