Browsing: YOG

ગીર સોમનાથ સમાચાર વેરાવળની સેન્ટ મેરી સ્કૂલ ખાતે ગીર સોમનાથ જિલ્લા કક્ષાની સૂર્ય નમસ્કાર સ્પર્ધા યોજાઇ હતી. જેમાં તાલુકા અને નગરપાલિકા કક્ષાએથી વિજેતા થયેલ ખેલાડીઓએ જિલ્લાકક્ષાની…

વધતા પ્રદૂષણને કારણે વ્યક્તિને સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. પ્રદૂષિત હવામાં શ્વાસ લેવાથી લોકોને આંખમાં બળતરા, શરદી, માથાનો દુખાવો, ઉલ્ટી જેવી બીમારીઓ થાય…

યોગ આપણા જીવનનો મહત્વનો ભાગ છે. તેનાથી આપણને માત્ર શારીરિક જ નહીં પરંતુ માનસિક રીતે પણ ફાયદો થાય છે.  દરરોજ કરવામાં આવે તો જીવનમાંથી તણાવ અને…

મનની શક્તિ અપાર હોય છે. મન કે હારે હાર હૈ, મન કે જીતે જીત આ એક સત્ય વચન છે. કોઈ પણ પરિસ્થિતિમાં મન પર નિયંત્રણ રાખવું…

સમગ્ર સમાજના તમામ વય તેમજ વર્ગના લોકોને યોગ તરફ વાળવાના હેતુથી ગુજરાત રાજય બોર્ડ નિયુકત કરેલા રાજકોટ જીલ્લાનાં યોગ કોચ અને યોગ ટ્રેનર્સ દ્વારા રાજકોટ શહેરમાં…

આજે અમે તમને યોગ કરતી વખતે શું  જોઈએ તે જણાવીશું : જીવનમાં સ્વસ્થ અનેતંદુરત રહેવ માટે યોગ ખૂબ જ ફાયદાકારક ગણાય છે. પરંતુ તેને કરતી વખતે…

પાંચ વર્ષની વયથી આ ટેલેન્ટ સફળતાના ગગનમાં વિહરી રહી છે: નાની એવી કાદમ્બરી સંગીત, યોગ, ડ્રોઈંગ, શ્રેષ્ઠવકતા અને લખાણ શૈલી સહિત અનેક ગુણ ધરાવે છે આજ-કાલની…