Browsing: Advantages

શું છે સ્લીપ ડિવોર્સઃ તમે ‘સ્લીપ ડિવોર્સ’નું નામ પહેલા સાંભળ્યું નહીં હોય પરંતુ આ ટ્રેન્ડ ઘણા દેશોમાં ઝડપથી ફેલાઈ રહ્યો છે, તેના પાછળના કારણોને સમજવું તમારા…

નારંગીનો રસ પીવામાં ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે. પરંતુ તમને જણાવી દઈએ કે તે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ખરેખર, નારંગીનો રસ ઘણા જરૂરી…

લીમડાના પાનનો ઉપયોગ સદીઓથી પરંપરાગત દવાઓમાં વિવિધ આરોગ્યની સ્થિતિની સારવાર માટે કરવામાં આવે છે. તેઓ એન્ટીઑકિસડન્ટ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મોથી સમૃદ્ધ છે. લીમડાના પાનનું પાણી: લીમડાના…

Tt1 25

સવારે ખજૂરના ફાયદાઃ સવારે ખાલી પેટે ખજૂર ખાવાની આદત તમારા માટે ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે, ચાલો જાણીએ આનાથી શરીરને શું ફાયદા થાય છે. ખાલી પેટે…

111 1

સંસ્યુકૃત શબ્દ છે  જે મૂળ યુજ માંથી ઉતરી આવ્યું છે યુજ એટલે નિયંત્રણ મેળવવું, વર્ચસ્વ મેળવવું કે સંગઠિત કરવું.  બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો યોગ એટલે જોડવું,…

1200 By 800 Pixels Recovered

આજના સમયમાં, પુખ્ત વયના લોકો થી લઈને બાળકો સુધી માછલીઓનું સેવન કરે છે. સારું પણ. કારણ કે માછલી ખાવી એ સ્વાદિષ્ટ હોવાની સાથે શરીર માટે સ્વાસ્થ્યપ્રદ…

Rope Jump

ફિટનેસ માટે દરેક વ્યક્તિ પોતપોતાની રીતે કામ કરે છે. ચાલવાથી માંડીને યોગ અને જીમમાં જવા સુધી, વિવિધ પ્રકારની પ્રવૃત્તિઓ માટે સમય કાઢવો જરૂરી છે, જેથી કરીને…

આજકાલ, આલ્કલાઇન આહારનું ચલણ ઘણું વધી રહ્યું છે. તેને એસિડ-આલ્કલાઇન આહાર અથવા આલ્કલાઇન એશ આહાર પણ કહેવામાં આવે છે. જાણો આલ્કલાઇન ડાયટ શું છે અને તેના…

71

આજે મારે આઈસ્ક્રીમ ખાવો છે!!! દરેક બાળક જમે કે ના જમે પણ આવી જીદ કરતાં હોય છે. બાળક તેમજ દરેક વયના લોકોનું ખૂબ પ્રિય ડેસર્ટ તે…