Wednesday, December 2, 2020

‘રોગપ્રતિકારક – રોગપ્રતિકારક’: પણ રોગપ્રતિકારક છે શું !??

શરીરને રોગો સામે ઝઝુમવા માટે જરૂરી રોગપ્રતિકારક શક્તિ, પોષણ યુક્ત ખોરાક અને વિવિધ તત્ત્વોની સાથે સાથે મગજની સાતા, યોગ્ય આરામ અને ખાસ તો નિરાંતની...

મીઠાઈની સાથે ‘ડોઝ’ મારતા મધુપ્રમેહીઓ માટે ખતરાની ઘંટી !!!

ડાયાબીટીસમાં ગળ્યું ખાવું જોખમી હોવા છતાં ‘ખાવ ને ખાંડ’ દવા લઈ લેશું ની માનસિકતામાં ક્યારેય સુરક્ષાની ગેરંટી નથી એક તંદુરસ્તી હજાર વરદાન...ની કહેવતમાં સ્વાસ્થ્યની જાળવણીની...

ભારતનું અમુલ્ય ઘરેણું : આયુર્વેદ

આપણે આજે 21મી સદીમાં જીવી રહ્યા છીએ જ્યાં ડોક્ટરી સારવારની કેટલી બધી સેવાઓ ઉપલબ્ધ છે પણ એક કહેવત છેને કે 'જૂનું એટલું સોનુ' આપણાં...

નીતરતું નાક એ કડકડતા શિયાળાની નિશાની છે…!!

શિયાળામાં કેવા પ્રકારનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ , કેવું સ્વાસ્થ્ય બનાવવું જોઈએ, તંદુરસ્ત જીવન માટે શિયાળો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે તેની જાણ બધા જ લોકો...

ઉત્સાહ ઉમંગથી ભર્યો શિયાળો, સ્વાસ્થય બનાવવા આવી ગયો છે શિયાળો

આપણે જાણીએ છીએ કે બાર માસમાં 3 મુખ્ય ૠતુ આવે છે. શિયાળો,ઉનાળો,ચોમાસું. તેમાંની બધાથી સુંદર ઋતુ છે શિયાળો .શિયાળો એટલે સ્વસ્થ બનાવવાની ઋતુ.લોકો કહે...

‘શુ બાહ્ય સુંદરતા જ સર્વસ્વ ?’

આજના આ સમયમાં લોકોને બધી જ વસ્તુઓમાં સુંદરતા જોઈએ છીએ.લોકોની વિચારસરણી જ એવા પ્રકારની થઈ ગઈ છે કે લોકો એમ સમજે છે કે બહાર...

ચેતજો, કેન્સરને આમંત્રણ આપે છે આ ત્રણ વસ્તુઓ

દર વર્ષે સમગ્ર વિશ્વમાં કેન્સરને કારણે લાખો લોકોના મૃત્યુ થાય છે. જો તેને પ્રારંભિક તબક્કે નિયંત્રિત ન કરવામાં આવે તો વ્યક્તિને બચાવવો મુશ્કેલ છે....

કેન્સર એટલે કેન્સલ નહીં ! જીવલેણ રોગ સામે સંજીવની સમાન છે આ વસ્તુઓ

કેન્સરના કારણે એક વર્ષમાં લગભગ 96 લાખ લોકોના મોત નીપજ્યા હતા. મૃત્યુનાં આ આંકડા જોતાં, તમે આ ભયાનક રોગની કલ્પના કરી શકો છો. ફિટનેસ...

કોરોના હજી છે: ચેપીરોગોમાં આરોગ્ય જાળવવું જરૂરી

‘પહેલું સુખતે જાતે નર્યા’સ્વાસ્થ્યએ વ્યક્તિનો પાયો છે, આપણી બદલાતી જીવન શૈલી અનેક રોગોને આમંત્રણ આપે છે, બીન ચેપી રોગો કરતાં ચેપીરોગોમાં વિશેષ કાળજી લેવી...

બી-૧ર વિટામિનની ખામી તમારી સ્ટેમિના ઘટાડે !!

જો તમે શાકાહારી છો અને દુધ ઓછુ પીવો છો તો બી-૧ર વિટામીન ઘટવાના પુરા ચાન્સ છે. આ વિટામિન શરીર માટે ઘણું ઉપયોગી છે. તેની...

Flicker

Current Affairs